Địa Điểm Mua Cải Bẹ Ngon Được Nhiều Bà Nội Trợ Tin Tưởng

Cải bẹ là loại rau không thể thiếu trong ẩm thực Việt nói riêng và ẩm thực trên thế giới nói chung. Nó được biết tới là một loại rau thông dụng trong bữa cơm mỗi ngày nhưng ngoài ra nó cũng có nhiều tác dụng khác để cải thiện sức khỏe 

Nguồn gốc của cải bẹ

Cải bẹ hay còn gọi là cải bẹ canh, cải cay,… Thuộc họ nhà cải. Là cây xuất xứ châu Á nhiệt đới và cận nhiệt đới và có thể thu hoạch trong khoảng từ 40-45 ngày. Nó có thân hình to nhỏ khác nhau tùy vào đất trồng và cách chăm sóc. Lá màu xanh đậm hoặc xanh nõn chuối. Khi ăn có vị cay và đắng đặc trưng của rau này.

Các bác sĩ khuyên mọi người thường xuyên ăn cải bẹ. Bởi nó có chứa rất nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và phòng bệnh tật như: Vitamin A, B, C, K, catoten, abumin…

Ăn cải bẹ có tác dụng gì ?

• Chữa ho hen, đờm suyễn cho người cao tuổi

• Tốt cho tim mạch và hệ thống tiêu hóa

• Chống lão hóa da

• Tăng cường đề kháng

• Hỗ trợ điều trị bệnh gout

• Thanh nhiệt, giải độc và ngăn ngừa mụn nhọt

Tip nhỏ nấu cải bẹ không bị mất chất

Trong rau cải bẹ  chứa nhiều vitamin C nên khi chế biến cải bẹ cần phải đậy nắp để những vitamin không bị bay hơi. Khi sôi chín tới phải tắt bếp ngay. Theo lời khuyên của những nhà dinh dưỡng thì loại rau này dùng để ăn lẩu là tốt nhất. Vì bằng cách này chúng ta vừa có thể loại bỏ được những kí sinh trùng bám trên rau vừa không bị phân hủy vitamin C.

Đây là món dễ chế biến thường có mặt trong những bữa ăn của gia đình Việt. Các bạn có thể tham khảo nhiều cách chế biến cải bẹ như: nấu canh, xào, luộc, … cho bữa ăn thêm đa dạng và hấp dẫn.

Tuy cải bẹ có tác dụng rất tốt nhưng ngoài thị trường có nhiều nguồn rau bẩn, không rõ nguồn gốc. Vì cải bẹ là loại rau thường được sử dụng những thuốc bảo vệ thực vật như thuốc sâu hay thuốc kích thích tăng trưởng. Để loại bỏ nỗi lo đó, Nông sản Dũng Hà chuyên cung cấp những loại thực phẩm sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Cam kết không dùng các thuốc bảo vệ thực vật. Ngoài bán cải bẹ ra, công ty thực phẩm chúng tôi còn có nhiều loại rau củ quả khác như: cà tím, bắp cải, măng tây,… 

Tham khảo địa chỉ mua rau cải mèo tươi ngon TẠI ĐÂY