tập

"Hồi trong năm mới đi khám sức khỏe để nộp hồ sơ đi lao động ở nước ngoài. Ai ngờ lòi ra đủ thứ bệnh nào là mỡ trong máu, có khả năng bị bệnh tiểu đường, sức đề kháng kém, v..v .
Buồn như gì nhưng rồi tâm sự với mẹ xong mình lại quyết định thay đổi bản thân, tập thể dục và ăn uống điều độ vì mục tiêu tương lai được đi nước ngoài. Không thể vì lý do ngoại hình mà trùm bước. Cũng muốn ra ngoài đi phòng tập, có huấn luyện viên chăm sóc sẽ nhanh hiệu quả nhưng ngại lắm, tự ti mà không dám đi.Vì mình có tính trầm cảm , ít nói, ngại đám đông…Thế rồi bố với chị hai mới quyết định tậu em này cho mình về để ở nhà để mình chạy bộ, giảm cân, từ từ chậm mà chắc. Phải nói là mình rất ưng, đủ chức năng tập luyện cả:chạy, tập lưng bụng, kéo tay, ngoài ra còn nghe nhạc được khi chạy…nếu chăm chỉ chắc chắn sẽ thành công. Tính đến thời điểm bây giờ mình cũng giảm được một số cân kha khá rồi mọi người ạ. Mà nên để ý xíu nhé độ rung máy này có vẻ hơi mạnh quá dù mình có chỉnh chế độ nhỏ lại, phần chạy có vẻ bị bẩn nhanh nên phải vệ sinh máy sau khi tập để bảo trì xài được lâu hơn."

"Gọn nhẹ , gấp lên di chuyển dễ dàng, phù hợp với gia đình ít ngườiphù hợp với gia đình và cá nhân có diện tích khu luyện tập nhỏ và hẹp
Điều chỉnh được mức độ nặng nhẹ băng tải bằng
Chạy bộ : tạo sự săn chắc cho toàn bộ cơ thể , tiêu hao lượng mỡ, tập thể lực, tập chống đẩy, đo tốc độ, khoảng cách, nhịp tim.giá thành tốt"

"Mình tên là Trang, năm nay mình 33 tuổi. Sau 2 lần sinh mổ, mình không ăn kiêng vì nghĩ rằng ăn nhiều sẽ có sữa cho con, hậu quả là giờ đây, khi một bé đã 7 tuổi, một bé 3 tuổi nhưng cân nặng của mình vẫn giữ ở mức 60 kg, mọi người gọi mình là Trang Béo. Mình cảm thấy rất tự ti với vóc dáng béo tròn này, đã mất rất nhiều tiền để mua thuốc giảm cân nhưng đều vô ích, cho đến khi mình quyết tâm thay đổi phương pháp, lại mất 1.890.000 đ để mua Máy tập đi bộ Air Climber, hàng ngày tận dụng thời gian rảnh ( buổi sáng sớm tinh mơ, buổi chiều khi tranh thủ làm công việc bếp núc) , mình tập luyện cho đến khi mồ hôi vã ra, người mệt nhoài thi thôi, trung bình ngày 3 tiếng tập luyện cùng với việc giảm chế độ ăn, đến nay sau 2 tháng, mình đã giảm được 5 kg, mặc dù chưa thực sự đạt mục tiêu nhưng kết quả này cũng làm mình khá hài lòng. Với giá thành hơi cao 1.890.000 đồng nhưng mình nghĩ rằng sản phẩm Máy tập đi bộ Air Climber khá xứng đáng để đầu tư, mình sẽ nỗ lực hết mình để đạt mục tiêu giảm thêm 3 kg nữa trong thời gian tới."