Có nên giải nhiệt cho con bằng nước nhân trần?

Thời tiết mùa hè Việt Nam nắng nóng và oi bức, gây chứng chán ăn ở trẻ nên nhiều gia đình sốt sắng tìm mọi cách để giải nhiệt cho trẻ nhỏ bằng các loại nước thanh nhiệt như nhân trần, chè đậu đen, các loại lá thuốc nam… Những cách này liệu thực sự có hiệu quả?

Theo nhiều chuyên gia, thực chất, nước nhân trần không phù hợp với trẻ nhỏ. Bởi trong đó chứa thành phần về oxi hóa khử, có lợi ích trong việc chống lão hóa và bổ gan trong khi trẻ nhỏ lại chưa gặp nhiều vấn đề về gan, trừ trường hợp trẻ có bố mẹ bị nhiễm viêm gan B.

Cho trẻ uống nhiều nước nhân trần (nhiều phụ huynh cho con uống thay nước) sẽ làm men gan bị tăng, rối loạn, dẫn đến suy dinh dưỡng, hay ốm nhiễm khuẩn…,

Nếu bạn muốn giải nhiệt cho trẻ, thay vì cho uống nhân trần, bạn hãy bổ sung cho con uống sữa hoặc nước quả tươi, và chú ý không nên cho thêm đường.