Có nên tắm trắng vào mùa hè không?

Mùa hè vẫn tắm trắng bt mà bạn. bà chị mình đi biển về, da bị cháy nắng mãi ko hồi phục đc. xog đi tắm trắng bên đông á 1 lần là da trở lại bt, mà sáng đều hơn trc nhiều. chỉ có điều tắm trắng xog thì cũng vẫn nên chăm sóc bảo vệ da như bt thôi

Mùa hè là mùa của những chuyến du lịch biển, bạn không thể từ chối lời mời gọi ngọt ngào từ biển đúng không nào?

Tuy nhiên, sau mỗi chuyến đi biển về, không ít bạn gái phải than phiền về việc da mình bị đen đi và xấu hơn rất nhiều. Vậy phải làm thế nào để khắc phục điều này và lấy lại được làn da trắng hồng đây?

#1. Chú ý chăm sóc cơ thể từ bên trong

Khi đi biển, da của bạn sẽ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và các tác nhân khác như bụi bẩn từ môi trường. Vì vậy, da bạn sẽ bị sạm đi, và trên da sẽ hình thành lớp sừng bảo vệ khiến da bạn trở nên thô hơn.

Bên cạnh đó, đi biển với nắng và gió bụi khiến da của bạn mất nước nghiêm trọng. Việc đầu tiên là bạn nên cung cấp độ ẩm cho da, bằng cách uống nhiều nước và các thức uống mát mẻ bổ sung nước, khoáng chất cho da nhé.

#2. Bổ sung dưỡng chất cho da từ bên ngoài

Bên cạnh việc bổ sung những dưỡng chất cho da từ bên trong thì việc chăm sóc da từ bên ngoài cũng là yếu tố vô cùng quan trọng đấy bạn nhé. Để có thể chăm sóc da từ bên ngoài một cách tốt nhất, bạn nên chú ý những điều sau:

Đối với mặt

Bạn có thể áp dụng các loại mặt nạ sau:

Mặt nạ dưa leo với sữa tươi:

Bạn hãy ép dưa leo thành nước, sau đó trộn với sữa tươi tỉ lệ ngang nhau. Tiếp đó, bạn bôi hỗn hợp này lên da chừng 10 -15 phút và rửa sạch lại với nước. Với loại mặt nạ này, bạn nên thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần, vào buổi tối trước khi đi ngủ để tái tạo lại làn da nhé!

Mặt nạ bột yến mạch:

Bạn trộn bột yến mạch + sữa chua + nước ép cà chua.

Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên mặt, giữ mặt nạ khoảng 20 phút.

Rửa lại với nước lạnh.

Hãy sử dụng và cảm nhận tới khi nào hiệu quả như bạn mong muốn!

Mặt nạ mướp tươi:

Mướp có công dụng giải nhiệt, rất mát đó bạn à!

Bạn có thể lấy một trái mướp non, đặc ruột, ít hạt , chọn mướp hương là tốt nhất bạn nhé. Sau đó gọt bỏ vỏ mướp.

Say nhuyễn với máy xay…

Đắp lên mặt khoảng 20-30 phút, nằm thư giãn bạn nhé.

Mướp sẽ mang lại hiệu quả làm trắng lại khá cao, hãy thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt đấy bạn ạ!

Mặt nạ bôt đậu xanh:

Trộn 1 muỗng bột đậu xanh + 2 muỗng sữa tươi +1 muỗng bột nghệ + 1 vài giọt nước hoa hồng.

Sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt, giữ mặt nạ khoảng 15 – 20 phút.

Rửa lại với nước ấm.

Mặt nạ loại này có tác dụng tẩy tế bào chết, nuôi dưỡng da và trị vết thâm nám rất hiệu quả. Bạn sẽ ngạc nhiên ngay sau khi sử dụng lần đầu tiên đó nha. Hãy kiên trì thực hiện để cải thiện làn da bị cháy nắng bạn nhé!

Đối với body

Khi đi biển, việc khoác lên mình những bộ áp tắm đầy gợi cảm sẽ khiến da của chúng ta tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, nước biển mặn sẽ khiến da ta bị khô, thậm chí nám và bong tróc. Do đó, ngoài da mặt thì cơ thể bạn cũng cần được nuôi dưỡng và chăm sóc chu đáo đó nha.

Tắm với dầu ô liu: Bạn hãy hành một chút thời gian chăm sóc da toàn thân với dầu ô liu nhé. Hãy pha khoảng 3 muỗng dầu oliu với nước ấm, sau đó massage nhẹ nhàng. Không chỉ áp dụng sau những chuyến đi biển, việc tắm thường xuyên với dưỡng chất từ dầu oliu sẽ giúp da của bạn trắng lên trông thấy đấy nhé!

Ngoài ra, mình thấy phái đẹp chúng mình còn ít quan tâm chú ý đến việc tẩy tế bào chết. Tuy nhiên, điều này bạn nên áp dụng thường xuyên vì việc tắm thông thường sẽ khó mà lấy đi hết các vết bẩn cứng đầu, hoặc tế bào chết trên da của bạn. Bạn có thể tẩy da chết bằng cám gạo trước khi tắm sẽ giúp cải thiện làn da của mình nhiều nha.

Một lưu ý nhỏ cho các bạn khi đi tắm biển trong những lần sau là nên thoa kem chống nắng thường xuyên nhằm hạn chế tác hại của các tia UV bạn nhé!

Hiện nay trời tiết đang vào đợt nắng nóng kéo dài, ánh nắng mặt trời chiếu với cường độ mạnh nên nếu bạn ra ngoài trong thời gian lâu, nhất là ở giờ cao điểm từ 10 - 16 giờ chiều thì không thể tránh khỏi nguy cơ da bị cháy nắng hay còn gọi là bỏng nắng.