máy chạy bộ

"Nhiều khi muốn vận động tập luyện cho giảm mỡ , nhưng phòng tập xa quá nên mình cũng ngại đi. Với thêm vấn đề di chuyển tốn thời gian và phí cao. Tính không tập luôn, nhưng tết tới giờ ăn nhiều quá nên người béo , ai gặp cũng chê. Vậy nên mình tìm mua cái máy K208 này để tập ở nhà. Vừa đỡ, tốn thời gian, vừa chủ động được lịch tập.
Ban đầu, vì mua hàng trên mạng , nên cũng chưa rõ cách sử dụng cho lắm, nhưng tìm hiểu thêm một số clip trên mạng thì làm theo khá dễ dàng.Mãy có nhiều cách tập, nhưng chủ yếu là mình đạp xe đạp tại chỗ . Mỗi ngày mình tập chừng nữa tiếng. cũng tập liên tục được 2 tuần rồi. Lúc bắt đầu thì mình chạy mức nhẹ, sau tăng nặng dần lên. Đạp hồi mồ hôi ra đã luôn.
Nhược điểm: nhỏ thôi, đó là chìu dài máy có hạn, nên khi mình đứng để đạp nhanh, máy hơi lắc một tý. Còn lại ok hết."