Nhiều nghiên cứu chứng minh, tinh dầu (nhất là tinh dầu massage) có khả năng giúp bé thư giãn, kích thích thèm ăn và khiến bé ngủ ngon hơn.
Tuy nhiên, để chọn được loại tinh dầu tốt cho sức khỏe của bé, cha mẹ có thể chọn loại dầu được chiết xuất từ thành phần tự nhiên như sau:
1. Tinh dầu hoa oải hương (lavender oil)
Dầu oải hương giúp bé dễ chịu và được thư giãn. Nó không độc hại mà còn kích thích bé vui vẻ, tập trung “ti mẹ”. Bạn có thể nhỏ vài giọt dầu hoa oải hương vào một miếng vải sạch rồi đặt miếng vải gần nơi bạn cho con bú mẹ.
2. Tinh dầu quả hạnh (almond oil)
Loại tinh dầu này dùng để massage cho bé hàng ngày trước khi tắm. Tinh dầu giúp cho làn da bé hồng hào, phòng ngừa hăm và tránh kích ứng da.
3. Tinh dầu Jojoba (jojoba oil)
Tinh dầu này có tác dụng làm mềm da bé, nhất là với những bé vừa thoát khỏi tình trạng phát ban hay hăm tã.
4. Tinh dầu cây hương thảo (rosemary oil)
Bạn có thể kết hợp tinh dầu quả hạnh và tinh dầu cây hương thảo khi massage cho bé hàng ngày. Massage đúng cách giúp hệ tiêu hóa của bé tuần hoàn tốt, bé được thư giãn, vui vẻ và ngủ ngon hơn.
5. Tinh dầu cúc La Mã (chamomile oil)
Tinh dầu cúc La Mã có thể giúp bé giảm đau và cảm giác khó chịu, nhất là trong thời kỳ bé mọc răng. Bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu cúc La Mã vào một chiếc khăn, rồi đặt khăn trong phòng của bé.
Ngoài ra, bạn cũng có thể nhỏ kết hợp tinh dầu hoa oải hương và cúc La Mã vào nước tắm cho con. Mùi thơm pha trộn sẽ giúp bé được thư giãn và có tác dụng làm sạch da cho bé từ đầu đến chân. Không những thế, tinh dầu còn giúp bé tránh xa hóa chất thường được sử dụng trong dầu gội đầu và xà phòng.