Bé 21 tháng, cân nặng 9kg đã bị suy dinh dưỡng nhẹ (độ 1) rồi, cần phải tăng cường dinh duỡng thêm cho bé. Bé trên 1 tuổi đã có thể uống sữa nước, sữa bột, sữa chua... miễn là bé thích và uống nhiều, lên cân là được. Chế độ ăn bé 21 tháng bình thường:
*
Cháo, cơm tán, bún, phở...: mỗi ngày 3 bữa, mỗi bữa 1 chén.
*
Mỗi chén cháo (200ml) có 2 muỗng canh chất đạm băm nhuyễn (thịt, cá, trứng, đậu hũ, gan...) + 2 muỗng canh rau hay củ băm nhuyễn + 2 muỗng canh dầu hay mỡ nước. Chị nên thay đổi món thường xuyên cho bé nhận đủ các chất dinh dưỡng.
*
Sữa (sữa nước, sữa bột Nuti IQ...): 200ml, ngày 3-4 lần.
*
Trái cây, yaourt, bánh flan, đậu hũ nước đường... để giúp bé ăn ngon.
Nếu bé không ăn hết 1 chén cháo mà chỉ ăn được ½ chén thì cho ăn thêm món khác bù vào hoặc uống thêm sữa càng tốt.