Làm thế nào để ghi nhớ kiến thức được lâu hơn?

"Kiến thức là kho tàng quý giá nhất của nhân loại được lưu truyền qua các thế hệ. Học tập là cách làm cơ bản bản nhất để có được điều này tuy nhiên làm sao để lượng kiến thức không bị phai mòn theo thời gian? Mời các bạn cùng xem qua viết sau. Đầu tiên, khi bắt đầu học bất cứ một điều gì, bạn cần xác định 2 loại kiến thức sau phải đạt được: Kiến thức về những bộ môn học được chẳng hạn như: Toán, Lịch sử, lập trình... Kiến thức về cách sử dụng những gì đã học một cách hiệu quả. Một tin không vui là hệ thống giao dục hiện tại lại bỏ đi loại kiến thức thứ 2. Từ đó, chuẩn mực xã hội đã tạo nên một định kiến vô hình: học kiến thức là thước đo dự doán sự thành công trong cuộc sống, hay cụ thể hơn đạt điểm cao trong lúc đi học sẽ có việc làm tốt hơn sau này.

Ép bản thân nhớ những kiến thức đã học Việc học tập kiến thức có thể ví von như tập thể hình. Công đoạn khó khăn nhất luôn là đẩy giới hạn bản thân lên một tầm cao mới khối lượng tạ lớn hơn. Vì thế trong việc học tập, hãy luôn luôn ép bản thân nhớ những gì đã học. Bạn có thể dùng những tấm thẻ ghi chú thông tin hay bản đồ mind map để hỗ trợ cho công việc này.

Đừng quá chủ quan về sự thành thạo bản thân Khi học một loại kiến thức nào đó quá đơn giản và dễ hiểu, đó là lúc bạn sẽ cảm thấy bản thân mình "thành thạo". Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn không tốt. Hãy thử lấy một ví dụ đơn giản nhé. Bạn đang ở sân bay và cố gắn nhớ cửa ga của chuyến đi từ Hồ Chí Minh đến Singapore và nhận ra tên cửa là B44. Bạn sẽ tự nghĩ rằng: "Ok, B44 nhé, dễ nhớ mà" và sau đó đi ra hàng ghế chờ đợi. Và có thể bạn không tin nhưng nếu quá "tự đắc' vào trí nhớ của mình, đến lúc cần khởi hành, bạn sẽ phải kiểm tra lại thông tin cửa ga một lần nữa đấy. Vậy bài học rút ra là gì? Bạn thấy mã số cửa ga cần đi, sau đó quay đi và tự hỏi bản thân mình rằng: "Cần đi cửa ga số mấy?". Nếu bạn có thể trả lời được, như vậy là tốt rồi. Hãy áp dụng điều này tương tự với việc học nhé.

Liên kết những điều mới học với kiến thức đã có Điều quan trọng nhất là có thể làm chủ được những kiến thức mình đã học đồng thời liên kết chúng với những điều mới học. Khi làm được điều đó, bản thân bạn đã vô hình tạo nên một khối kiến thức vững chắc, có logic và liên quan đến nhau, từ đó bạn sẽ khó có thể quên đi những điều mình học và dễ dàng gợi nhớ lại chỉ bằng một vài suy luận liên kết. Một vài ví dụ cho chiến lược này: Nếu bạn vừa học về vật lý dẫn truyền nhiệt, hãy nghĩ đến cơ chế truyền nhiệt từ ly cà phê nóng vào lòng bàn tay mỗi khi cầm và tại sao bình cách nhiệt có thể giữ nước nóng/lạnh lâu hơn?

Suy ngẫm về những điều đã học Đây có thể xem là bí quyết làm chủ không chỉ việc học mà còn rất nhiều vấn đề trong cuộc sống cảu mỗi chúng ta. Khi hoàn tất việc học, việc làm, đạt được một thành quả (hay thậm chí là thất bại), hãy để bản thân mình nhớ lại, suy ngẫm về cả một quá trình cố gắng. Hãy thử nghĩ theo một hướng khác đi: "Mình đã làm việc này thành công rồi, nhưng liệu còn cách làm nào tốt hơn hay không?" "Mình thất bại vì các lí do abc, xyz dù đã cố gắng vậy trong quá trình làm, mình còn thiếu sót gì hay không?" Có được thói quen này, bạn sẽ càng gặt hái được nhiều thành công hơn trong cuộc sống.