Nghỉ ngơi thư giãn cho thoải mái, ngoài ra nên mát xa mắt = tay ,như xoa nhẹ, vuôt nhẹ hay day các huyêt xung quanh mắt!
Lan
Trả lời 13 năm trước
Tất nhiên là nghỉ ngơi, bạn cố gắng nhắm mắt khoảng 5 phút, đi đi lại lại và uống nước; hoặc bạn ra ngoài nhà thuốc mua thuốc bổ mắt, mình biết có loại thuốc uống được lắm..