Sức khỏe, sắc đẹp > Sức khỏe & Sắc đẹp - Khác

Làm thế nào để đảm bảo cho cơ thể khỏe mạnh vào mùa đông (bỏ qua việc mặc ấm)?

nguyen minh tue

Trả lời 16 năm trước

Nếu bỏ qua điều kiện mặc ấm thì bạn cần ăn uống đủ chất, ko nên để bị đói, tránh tiếp xúc mới gió quá nhiều! Sức khỏe bạn thực sự rất yếu vào mùa đông thì nên tập thể thao vào cả mùa đông, thời gian còn lại ko nên ra ngoài nhiều !