Người già nên sống như thế nào?

Khi về hưu rồi cần có một công việc nào đó vừa sức, để vừa có thêm thu nhập, vừa là nguồn vui. Cần biết rằng sự cô đơn, sự lo nghĩ, sự buồn phiền là kẻ thù nguy hiểm nhất của sức khỏe, của tuổi thọ. Ngoài giờ làm việc, nên dành thời gian nghe nhạc, đọc sách, xem tivi, giúp việc nội trợ cho gia đình, chăm chút một miếng vườn nhỏ hay một số cây cảnh, đi chơi bạn bè, thăm thú cảnh quan, thăm nom họ hàng, vui chơi với con cháu, trẻ nhỏ hàng xóm, khoan dung, độ lượng, thương người để hòa hợp với mọi người, nhất là thế hệ trẻ. Đó chính là liều thuốc bổ nhất, là cái đạo để sống vui, sống lâu, sống mạnh khỏe.

Sưu Tầm