Cách chống đau lưng khi đi ôtô?
Các cụ có cách nào để giảm tình trạng đau lưng khi đi xe ôtô hay xe bus không ạ? Em hay phải về quê nên thường xuyên đi xe bus, ôtô khách, cơ mà ngồi lâu đau hết cả lưng ạ.
Đinh Chiêu Phong
Trả lời 8 năm trước
Một chiếc gối nhỏ hoặc khăn cuộn tròn đặt phía sau, ở vị trí thắt lưng, sẽ giúp tránh khỏi những cơn đau lưng khi đi tàu, xe.
Mai Tường Vi
Trả lời 7 năm trước
Như bạn kể thì có thể bạn còn rất trẻ. Đau lưng ở người trẻ tuổi không phải hiếm gặp. Có thể đây là bệnh lý rồi chứ không phải chỉ là đau lưng thông thường khi ngồi xe đâu bạn. Hoặc cũng có thể khi bạn đi xe bus, xe khách ghế ngồi không thoải mái khiến vùng cơ xương lưng bị ảnh hưởng dẫn đến đau lưng
Bạn nên thay đổi sinh hoạt, tránh ảnh hưởng đến cơ xương, cốt sống như: ngồi học, làm việc đúng tư thế. Tham khảo một số bài thuốc chữa đau lưng từ Đông y nữa cho an toàn