Hướng Dẫn Cách Chăm Sóc Mắt Hằng Ngày !

Xin chào mọi người, tôi đến từ 4Bee Eyes nơi mà mắt kính luôn kết hợp với thời trang để giúp bạn vừa chăm sóc mắt của mình vừa phù hợp với phong cách thời trang hiện đại. Với chủ đề hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn cách chăm sóc đôi mắt hàng ngày.


Rửa mắt


Rửa mắt là công việc cực kì quan trọng để giữ đôi mắt sáng. Nên rửa mắt bằng các loại dung dịch chính hãng có kiểm định hằng ngày, không nên rửa mắt quá nhiều lần khiến mắt bị tổn thương.

Đeo kính khi ra đường


Đeo kính dường như là việc hằng ngày mà ai cũng làm, nhưng không phải ai cũng đeo kính đúng cách. Bạn nên giữ khoảng cách an toàn với mắt kính không nên để kính bị trễ xuống bởi vì nó sẽ khiến mắt bị sụp mí và đối với những bạn bị cận thì sẽ làm cho mắt bạn tăng độ điều này khiến mắt bạn trở nên tệ hơn. Ngoài ra, khi ra đường vào buổi trưa bạn có thể đeo các loại kính mát để chống các tia UV bảo vệ đôi mắt của bạn.

Chế độ ăn uống


Ngoài những yếu tố bên ngoài tác động thì một cách để bạn có một đôi mắt khỏe chính là chế độ ăn uống hằng ngày của bạn. Dưới đây là những loại thức ăn cực kì tốt giúp đôi mắt của bạn luôn khỏe đó cũng là một cách để bảo vệ mắt của bạn:
1. Hạt hướng dương và các loại hạt
2. Rau lá xanh đậm
3. Cá hồi
4. Khoai lang, carrot
5. Thịt nạc và thịt gia cầm

Cách chăm sóc mắt bị thâm quầng
Trong cuộc sống hằng ngày chúng ta không tránh khỏi được sự bận rộn của công việc học tập vì thế mà bạn đã phải thức khuya để hoàn thành những công việc của mình, do đó đôi mắt của bạn xuất hiện những quầng thâm khiến mắt bạn trở nên xấu đi. Đừng lo tôi sẽ giúp bạn đưa ra những biện pháp khắc phục và giảm quầng thâm tại nhà.
1. Massage vùng mắt mỗi ngày.
2. Tẩy tế bào chết riêng cho vùng mắt.
3. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
4. Điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt.
5. Ngủ đủ giấc và tránh thức khuya
Sản phẩm chăm sóc mắt
Trước khi bảo vệ những yếu tố bên trong của mắt thì việc đeo mắt kính là một điều cực kì cần thiết. Nếu bạn bị cận hãy đeo kính phù hợp với độ cận của bạn, khi đi ngoài đường bạn nên dùng kính râm để chống các tia UV làm hại mắt của bạn. Ngoài ra còn những sản phẩm bảo vệ mắt mà bạn chưa biết, chúng tôi sẽ giúp bạn liệt kê ngay tại đây:
1. Serum xoá thâm mắt Yves Rocher Roll On Eye Wrinkles & Radiance

2. Bi lăn đặc trị thâm quầng mắt Laneige White Plus Renew Eye Cream

3. Kem dưỡng mắt toàn diện Beyond True Eco Eye Cream
4. Kem dưỡng mắt Farmasi Eye Cream Anti-Wrinkle SPF 15
5. Bút lăn chống nếp nhăn và giảm quầng thâm mắt Cezanne Roll On Essence


Bạn có thể xem thêm tại đây