Tác Hại Của Tia Cực Tím Uv, Cách Chọn Mắt Kính Bảo Vệ Mắt Của Bạn.

1. Tia cực tím là gì ?
Tia cực tím UV hay còn gọi là tia tử ngoại là tia do mặt trời phát ra có tia có bước sóng ngắn hơn so với ánh sáng nhìn thấy được và dài hơn so với tia X, bước sóng của tia UV từ 10nm đến 380nm.
Mặt trời phát ra cả 3 loại tia cực tím: UVA. UVB và UVC, ánh sáng mặt trời là tia cực tím. Nhưng về lý thuyết, do bị tầng ôzôn hấp thụ nên 99% tia cực tím chiếu tới bề mặt trái đất tồn tại dưới dạng tia UVA, và bản thân tầng ôzôn được hình thành thông qua các phản ứng hóa học có sự tham gia của bức xạ mặt trời. nên tia UVC bị tầng ozon hấp thụ. Tuy nhiên, hiện nay tầng ozon đang bị suy giảm ở mức báo động khiến tia UVB và UVC trong ánh nắng mặt trời trở nên gay gắt hơn.
2. Tác hại của tia cực tím
Tia cực tím hay tia tử ngoại, UV là một loại sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn so với ánh sáng mà mắt người có thể nhìn thấy nhưng dài hơn tia X. Tia cực tím không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Ngoài ra tia cực tím UV còn là nguyên nhân gây ra bệnh ung thư vì khi tiếp xúc quá lâu với ánh sáng mặt trời có khả năng gây ung thư biểu mô tế bào đáy, ung thư biểu mô tế bào vảy và khối u ác tính.
3. UV sẽ ở mức cao vào lúc mấy giờ ?
Các tia UV mạnh nhất là từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Trong thời gian này, nên hạn chế các hoạt động ngoài trời và thực hiện các biện pháp chống tia cực tím nếu cần thiết. Lượng tia UV đến mặt đất phụ thuộc vào nhiều yếu tố như vị trí, độ cao, thời gian trong ngày, thời gian trong năm và độ che phủ của mây. Người ta dùng chỉ số UV để đánh giá tác hại của tia cực tím, chỉ số UV càng cao thì khả năng tác hại lên cơ thể càng lớn. Vào những ngày quá nóng, chỉ số UV có thể tăng cao, chẳng hạn như chỉ số UV của Hà Nội và chỉ số UV của Sài Gòn có thể lên tới khoảng 10-11, rất dễ gây ảnh hưởng đến làn da và làn da. ánh sáng mặt trời trực tiếp.


4. Cách chọn mắt kính bảo vệ mắt của bạn.
Trước khi mua kính, cần kiểm tra xem kính có chỉ số chống tia UV hay không, nếu có thì xem phần trăm của tiêu chuẩn ANSI UV để cân nhắc lựa chọn. Đồng thời, kính chống nắng nên có kích thước lớn và che phủ toàn bộ vùng mắt, không chỉ giúp cản tia cực tím mà còn giúp bảo vệ mắt khỏi gió bụi.
4Bee sẽ mang đến nhiều mẫu mắt kính đa dạng giúp bạn dễ dàng lựa chọn khi đi du lịch, chụp ảnh hay đơn giản là chống nắng khi đi ngoài trời mà không cần lăn tăn suy nghĩ sẽ tìm kiếm ở một nơi nào khác. Đồng thời, cũng giúp bạn bảo vệ mắt, chống lại các loại ánh sáng xanh, tia UV, hay tia cực tím,...


5. Lợi ích của tia UV
Mặt khác, tia UV còn mang lại những lợi ích:
- Giúp cơ thể tổng hợp vitamin D. Vitamin D giúp cơ thể sử dụng canxi và phốt pho để xương và răng chắc khỏe. Mặc dù vitamin D có thể được lấy từ các loại thực phẩm như dầu cá, trứng, sữa, nước trái cây và ngũ cốc, nhưng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là cách tốt nhất để tạo ra vitamin D.
- Tia UV còn được sử dụng để điều trị các bệnh về da như bệnh vẩy nến - tình trạng do các tế bào da phát triển quá nhanh, gây ngứa và đóng vảy. Tiếp xúc với tia cực tím làm chậm sự phát triển của tế bào da, làm giảm các triệu chứng.