tập luyện

"Cuộc sống hiện đại làm con người qua bận rộn, ít có thời gian cho tập thể hơn. Đã ở cái tuổi làm bà chắc nhiều người cũng hiểu, ngoài niềm vui với con cháu tôi còn tham gia vào hội tập dưỡng sinh của phường và cùng mọi người tập Thái Cực dưỡng sinh. Thời gian này chúng tôi đang luyện bài Thái cực phiến 32 thức để tham gia cuộc thi của phường tổ chức. Quạt dưỡng sinh là dụng cụ không thể thiếu của người tham gia. Với màu sắc bắt mắt, mỗi khi tham gia vào đội hình kết hợp với những động tác nhẹ nhàng nhưng không kém phần uyển chuyển chiếc Quạt dưỡng sinh làm nổi bật hẳn lên. Đấy là những điều mà ai tập múa quạt hay tập dưỡng sinh đều thấy.
Tuy vậy, Quạt dưỡng sinh không chỉ dùng cho việc tập luyện mà tôi còn dùng nó như 1 đồ chơi để dụ cháu mỗi khi ăn hoặc mỗi lần đi dạo cầm theo cây quạt để phe phẩy cũng thích thú.
Với tôi Quạt dưỡng sinh là một người bạn tinh thần nhỏ bé nhưng đáng trân trọng, tuy đôi lúc cái chốt bị kẹt, lúc mới dùng hơi bị dính màu."