Cách làm da đẹp tự nhiên?

10 cách giúp làm da sáng đẹp nhanh chóng từ tự nhiên

Những nguyên liệu thiên nhiên giúp bạn nhanh chóng có làn da sáng và rạng rỡ hơn.

Ngoài việc lựa chọn những trang phục lộng lẫy, thì yếu tố quan trọng giúp bạn tỏa sáng chính làlàn da trắng hồng, mịn màng. Dưới đây là 10 công thức làm đẹp tự nhiên, giúp bạn nhanh chóng cải thiện làn da để tự tin trong ngày lễ tình nhân.

Sữa tươi

Đứng đầu trong hàng ngũ những thực phẩm tốt nhất cho làn da, sữa tươi có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, lipid, vitamin và các khoáng chất sẽ giúp da mặt khỏe mạnh, chống lại các tác nhân xấu từ môi trường. Làm đẹp với sữa có nhiều công thức, nhưng đơn giản nhất bạn chỉ rửa sạch mặt, thoa đều sữa không đường lên mặt, mát xa nhẹ nhàng đến lúc sữa khô. Sau đó rửa lại với nước ấm, thực hiện mỗi ngày bạn sẽ thấy da mặt trắng lên một cách tự nhiên.

Mật ong

Mật ong không chỉ có tác dụng cung cấp độ ẩm mà còn chữa lành vùng da bị hư tổn, đây sẽ là thực phẩm không thể thiếu để cải thiện làn da mùa hanh khô. Đắp mặt gồm lòng trắng trứng, mật ong và chanh bằng cách trộn các nguyên liệu này với nhau sau đó đắp lên mặt 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Đắp cách nhật trong vòng một tuần, bạn sẽ thấy da mịn và sáng hơn nhiều.

Dưa chuột

Thái dưa chuột thành từng lát mỏng sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút, thực hiện 2-3 lần/ tuần bạn sẽ cảm nhận rõ rệt làn da căng mịn và sáng lên từng ngày. Dưa chuột còn có thể chữa mụn đầu đen, trị vết thâm và quầng mắt rất hiệu quả.

Khoai tây

Bạn luộc chín một củ khoai tây, sau đó tán nhuyễn ra thật mịn. Pha với sữa tươi không đường và thêm chút mật ong để tạo được hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên da, giữ mặt nạ khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Với mặt nạ này sẽ giúp da của bạn trở nên căng mịn, trắng hồng.

Chanh

Chanh chứa rất nhiều vitamin C – một chất chống lão hóa quan trọng, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng da. Bởi vậy mà nhiều loại mỹ phẩm trắng da thường có chiết xuất từ chanh.

Ngoài việc kết hợp cùng sữa hay trứng gà để tạo mặt nạ dưỡng da, bạn có thể dung chanh để thay thế sửa rửa mặt bằng công thức đơn giản. Trộn hỗn hợp nước chanh và một ít phèn chua, khuấy đều đến khi phèn tan hết. Sau đó bạn dùng miếng bông tẩy trang thấm dung dịch này rồi lau nhẹ nhàng lên mặt. Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Đu đủ

Đu đủ mang lại nhiều vitamin thiết yếu cho một làn da sáng mịn. Chứa papain- một chất tẩy sáng cực tốt nên bạn có thể làm sáng da mặt bằng cách xay nhuyễn đu đủ với một thìa dầu hạnh nhân sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Củ đậu

Củ đậu có chứa pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 và vitamin C. Ngoài ra, chúng còn chứa đến 80-90% nước nên mặt nạ làm từ củ đậu có công dụng giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng, không nứt nẻ. Sử dụng mặt nạ củ đậu sẽ cải thiện làn da xỉn màu của bạn một cách đáng kể.

Bạn có thể xay nhuyễn củ đậu lấy nước rồi dùng bông gòn thấm lên mặt hoặc có thể thái lát mỏng và đắp trực tiếp lên mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Cà chua

Cà chua chứa nhiều loại vitamin như C, E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, chất sắt… rất tốt cho da. Không chỉ vậy, hàm lượng chất chống ôxy hóa cao trong quả cà chua cũng còn giúp chống lão hóa rất tốt.

Bạn có thể thái mỏng cà chua đắp lên mặt hoặc lấy nước ép trộn với sữa ong chúa sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Chuối

Chất tiết ra từ chuối chín làm cho tế bào da ở mặt nở ra, giúp da căng bóng mịn màng. Nghiền nhuyễn một trái chuối rồi thêm vài giọt vitamin E, đắp hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm bạn sẽ cảm nhận làn da khỏe mạnh và tươi tắn hơn nhiều.

Dầu dừa

Dầu dừa là một thần dược từ thiên nhiên rẻ tiền và cực kỳ hữu hiệu cho sắc đẹp. Từ thời xa xưa, dầu dừa đã được phái đẹp sử dụng để để giúp da mềm mại và ngăn ngừa và phai mờ các vết rạn da, chống lão hóa, chăm sóc và bảo vệ làn da.

Dầu dừa chứa khoảng 50% axit lauric - chất có khả năng kháng nấm, vi khuẩn và virus - dầu dừa giúp làm lành và phục hồi các vùng da bị tổn thương. Vì vậy, nó rất tốt cho các vùng da bị mụn, viêm, chàm… Thoa dầu dừa lên mặt trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm để có một làn da như ý.

Để có được một làn da khỏe mạnh, bền lâu từ trong ra ngoài thì bên cách các phương pháp làm đẹp bạn cũng cần lưu ý đến chế độ ăn uống,nghỉ ngơi. Cung cấp cho cơ thể những thực phẩm tốt cho làn da, tránh xa đồ ăn nhanh, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc và luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ.

Chúc bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh, trắng hồng và tỏa sáng!

Các loại rau củ quả tươi chứa nhiều vitamin C, E, A… có khả năng dưỡng da và loại bỏ những mảng sắc tố melanin, làm sáng da từ sâu bên trong. Ngoài việc nên bổ dung những loại thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày, bạn có thể tham khảo một sốcách làm đẹp da mặt tự nhiêntừ các loại củ quả để có được một làn da sáng mịn, đầy sức sống. Bạn có thể ăn quả, uống nước ép quả hay dùng quả để đắp mặt nạ đều được nhé.

1. Trẻ hóa davới nho

Nếu bạn muốn làn da được trẻ hóa, hãy chăm chỉ đắp mặt nạ bằng nước ép nho. Hãy sử dụng một miếng bông giấy cotton để thấm hỗn hợp nho lên mặt hoặc trộn nước ép nho với một chút bột mỳ, sau đó đắp lên mặt. Để khoảng 15 – 20 phút.Làn da của bạn sẽ trở nên rạng ngời trông thấy và giảm thiểu những nếp nhăn vì trong trái nho có nhiều chất chống oxy hóa.

2. Mặt nạ dưỡng davới dưa chuột (dưa leo)

Rửa sạch dưa chuột và thái thành những lát thật mỏng để đắp lên mặt. Hoặc có thể rửa sạch và ép lấy nước dưa chuột, sử dụng miếng bông sạch để lau và thấm trên da.

Ngoài ra, có thể thêm chút sữa bò vào hỗn hợp mặt nạ nước dưa chuột sẽ khiến da thêm mềm mại, cải thiện làn da cháy nắng một cách hiệu quả.

3. Thu nhỏ lỗ chân lôngvới đu đủ

Dầm nát những miếng đu đủ chín dạng hồ rồi cho thêm sữa tươi và mật ong vào trộn đều và đắp lên mặt 10 – 15 phút. Sau đó, rửa lại thật sạch với nước.Loại mặt nạ đơn giả này dễ dàng lấy đi chất bẩn ẩn sâu dưới lỗ chân lông, làm thu nhỏ lỗ chân lông giúp da căng tràn sức sống.

4. Dưỡng da khô nẻ với củ đậu

Có nhiều cách đắp mặt nạ dưỡng da từ củ đậu. Chẳng hạn, bạn có thể gọt củ đậu rồi giã hoặc băm nhỏ, thậm chí vắt lấy nước. Dùng bông chấm nước củ đậu lên vùng mặt, cổ và da tay.

Các loại mặt nạ từ củ đậu này sẽ giúp làn da trở nên mát lạnh và cung cấp độ ẩm cho da, giúp da không bị khô nẻ.

5. Làm sáng da với trái táo

Để đắp mặt nạ với táo, bạn nên xay nhuyễn táo và trộn cùng một chút mật ong. Điều này sẽ làm cho làn da của bạn không còn xám xịt nữa mà thay vào đó trở nên hồng hào tự nhiên.

6. Da mịn màng với cam

Bạn có thể đắp một vài lát cam mỏng lên da mặt giúp làm cho da trở nên mềm mại, mịn màng hơn. Ngoài ra, nhiều người cũng ưa chuộng loại mặt nạ kết hợp cam và chuối hoặc đu đủ xay nhuyễn cũng giúp da mịn màng và trị mụn trứng cá hiệu quả.

Muốn da đẹp thì bạn phải chăm sóc cho da thật tốt nhé. Dưới đây mình đưa ra cho bạn một số gợi ý chăm sóc da, hi vọng bạn có thể làm theo tuần tự để cải thiện làn da mình.

Bước 1:Làm đẹp da mặt tự nhiên ngay từ khâu rửa mặt

Rửa mặt là khâu quan trọng trong quá trình làm da mặt đẹp hơn nhờ vai trò loại bỏ vi khuẩn và các nhân tố gây viêm trên da. Bạn hãy lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình và ưu tiên các sản phảm được chiết xuất từ thiên nhiên.
Bạn chỉ cần rửa mặt 2 lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt, có thể sử dụng miếng rửa mặt chuyên dụng và hạn chế chà xát mạnh vì da mặt rất mỏng, dễ bị tổn thương. Rửa mặt cũng không nên quá lâu và quá thường xuyên vì cách rửa mặt như vậy dễ làm cho da khô.

Bước 2:Cách làm đẹp da mặt tự nhiên rất cần phải tẩy da chết

Tẩy da chết luôn xuất hiện trong tất cả các cách làm đẹp da mặt tự nhiên. Vì nó giúp loại bỏ tế bào chết ứ đọng trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông và tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng của da. Việc tẩy da chết khoa học nên được tiến hành 1 lần/tuần, mỗi lần 15 phút và kết hợp với massage nhẹ nhàng để không gây tổn thương cho da.

Tẩy da chết được khuyến khích sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như hỗn hợp nước cốt chanh + đường trắng hoặc dầu dừa+muối tinh trắng. Các hỗn hợp này hoàn toàn thân thiện với làn da, đáp ứng được nguyên tắc đầu tiên mà các cách làm da mặt đẹp tự nhiên luôn hướng tới.

Bước 3:Xông hơi là cách làm đẹp da mặt tự nhiên

Xông hơi 2 lần/1 tuần trong khoảng 10 phút sẽ giúp làm sạch sâu bên trong các lỗ chân lông trên da mặt giúp da mặt thông thoáng và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất cần thiết hơn. Nó chính là bước đột phá trong các cách làm đẹp da mặt tự nhiên được các chị em tin dùng.

Chị em sẽ thấy rằng làm đẹp da mặt bằng cách xông hơi rất đơn giản. Chỉ cần đun sôi nước và một ít tinh dầu từ vỏ cam, vỏ chanh hay một ít muối rồi trùm một chiếc khăn kín đầu và để hơi nước bốc lên da mặt dần dần. Thậm chí, bạn cũng có thể xông hơi bằng vòi hoa sen ngay khi tắm.

Để đạt hiệu quả làm đẹp tốt nhất, sau khi xông hơi, bạn nên massage nhẹ nhàng và đắp các loại mặt nạ thích hợp hoặc kem dưỡng ẩm (với da khô) để cân bằng độ ẩm cho da.

Sau khi xông hơi là lúc tốt nhất để massage và đắp mặt nạ cho da vì dưỡng chất có thể thấm sâu vào từng lỗ chân lông .

Bước 4:Đắp mặt nạ tự nhiên giúp làm đẹp da mặt

Mặt nạ giúp tái tạo và nuôi dưỡng tế bào da. Để phát huy hiệu quả tốt nhất bạn nên đắp mặt ừ 2 – 3 lần/tuần.
Với da dầu thì loại mặt nạ được chế từ đất sét là tốt nhất hoặc có thể sử dụng mặt nạ làm từ lòng trắng trứng gà + nước cốt chanh, mật ong + nước cốt chanh, mặt nạ dưa leo, cà chua,…

Đối với da khô hoặc da nhạy cảm nên sử dụng mặt nạ có chưa gel hoặc kem dưỡng da có độ ẩm cao, cũng có thể sử dụng mặt nạ mật ong + dầu dừa hoặc mặt nạ sữa tươi.
Nếu da bạn là da hỗn hợp nên sử dụng mặt nạ bùn hoặc mặt nạ từ dầu ôliu + lòng đro trứng gà, khoai tây + sữa tươi.

Bước 5:Dùng kem dưỡng tự nhiên để làm đẹp da mặt

Kem dưỡng nên được lựa chọn phù hợp với từng loại da. Ví dụ như các loại da hỗn hợp và da dầu nên tránh các loại kem dưỡng không chứa chất nhờn. Thời gian thoa kem dưỡng thích hợp nhất là buổi sáng và buổi tối. Buổi sáng bạn nên chọn các loại sản phẩm có thành phần chống nắng, trong khi đó, buổi tối là các loại kem có tác dụng chống lão hóa, hạn chế nếp nhăn làm đẹp cho da.

Sau khi đắp mặt nạ hay thoa kem dưỡng da, bạn cần massage vòng tròn nhẹ nhàng và vỗ nhẹ trên mặt để da nhanh chóng thẩm thấu các dưỡng chất tự nhiên và ngày càng săn chắc.