Làm thế nào để phòng tránh các dịch bệnh mùa hè cho trẻ?

1. Thực hiện tốt vệ sinh an toàn thực phẩm

Để phòng bệnh mùa hè chúng ta phải làm tốt công vệ sinh sạch sẽ nơi ở, ăn chín uống sôi, thực hiện tốt vệ sinh an toàn thực phẩm nói chung, nhất là vệ sinh an toàn thực phẩm trong mùa hè là cách tốt nhất để phòng ngừa các rối loạn tiêu hóa, phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm đường ruột, trong đó có một tỷ lệ đáng kể viêm não mà thủ phạm là virut đường ruột (như Enterovirut, ECHO, Coxackie…). Ngoài ra, để tránh trẻ bị tiêu chảy, cha mẹ nên chú ý giữ gìn vệ sinh ăn uống cho trẻ, nếu trẻ bị tiêu chảy nên bù nước cho đủ. Ngoài nước mát do nắng nóng kể trên, nên bù nước cho trẻ bằng việc cho uống thêm nước có pha oresol (có hướng dẫn sử dụng sẵn trên bao gói).

2. Vệ sinh thân thể sạch sẽ

Tắm gội hằng ngày tránh để ngứa ngáy, khó chịu do bụi bậm, mồ hôi ứ đọng, nhất là trẻ em; năng thay quần áo mỗi khi bị mưa ướt hay ra nhiều mồ hôi nhất là những trẻ hiếu động để tránh bị cảm lạnh, chốc lở, nhiễm nấm; cũng không để trẻ gãi hay “giết” rôm (sẩy) để tránh làm tổn thương da, nhiễm trùng da.

Tránh cho trẻ nghịch đất, cát bẩn. Không đi nằm sau khi tắm xong; không đột ngột ra - vào phòng điều hòa để tránh bị cảm lạnh. Ngoài việc giữ gìn vệ sinh cho trẻ, các bậc cha mẹ cần kiểm tra thường xuyên những vùng da kín, đặc biệt khi trẻ có biểu hiện ngứa để phát hiện và điều trị sớm các bệnh ngoài da.

3. Đưa trẻ đi tiêm phòng theo đúng quy định của Bộ Y tế

Biện pháp phòng bệnh hữu hiệu nhất là tiêm văcxin phòng viêm não Nhật Bản nhằm tạo miễn dịch chủ động. Liệu trình tiêm phòng cần đủ 3 liều: 2 mũi đầu cách nhau 1-2 tuần, mũi thứ 3 nhắc lại sau 1 năm. Văcxin viêm não Nhật Bản bắt đầu tiêm khi trẻ được 1 tuổi.

4. Uống nhiều nước

Mùa hè, thời tiết nắng nóng, mồ hôi tiết ra nhiều khiến cơ thể mất đi lượng lớn nước. Vì thế, cần uống đủ nước khi làm việc hay đi học, nhớ đội nón, đội mũ rộng vành... để không bị say nắng.

Tuyệt đối không uống nhiều nước đá, không ăn những thức quá lạnh. Không để quạt điện xối thẳng vào người, nhất là trẻ nhỏ vì trẻ dễ bị cảm lạnh, càng không nên bật quạt, đi nằm sau khi vừa tắm xong.

5. Tiến hành diệt muỗi, bọ gậy quanh khu vực nơi ở

Diệt bọ gậy (lăng quăng), loại trừ nơi muỗi sinh đẻ, trú ngụ là biện pháp tích cực và hiệu quả nhất. Điều này đặc biệt cần thiết để phòng chống bệnh sốt xuất huyết. - Khơi thông cống rãnh, phát quang bụi rậm quanh nhà, quanh làng bản; loại bỏ những vật dụng quanh nhà, trong vườn (như thùng chứa nước tưới, gáo dừa, mảnh vỡ chai lọ bát đĩa, ly, chén, vỏ đồ hộp, lốp xe hỏng, mảnh ni-lông...) đọng nước mưa; đậy kín chum, vại, bể chứa nước để muỗi không còn nơi đẻ; hàng tuần nhớ cọ rửa các đồ chứa nước để loại bỏ trứng muỗi, thả cá cờ để diệt bọ gậy.

- Sắp xếp nhà cửa gọn gàng, sạch sẽ, thoáng mát; không treo mắc quần áo để muỗi không còn chỗ đậu.

- Tránh để muỗi đốt: xua muỗi, đốt hương trừ muỗi, xoa thuốc chống muỗi lên những phần da hở; cho trẻ mặc quần dài, áo dài tay; không để trẻ chơi ở ngoài trời khi xẩm tối, không để trẻ ở trần hay chơi ở những xó xỉnh, tối tăm, ẩm thấp; cho trẻ ngủ màn kể cả những giấc ngủ ban ngày nhất là trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ.

Với trẻ nhỏ, mùa hè là mùa dễ phát sinh các bệnh thủy đậu, bệnh tả, tiêu chảy, và vàng da... là những loạibệnh trẻ con rất dễ mắc phải.

1. Rôm sảy

Nguyên nhân gây nên rôm sảy là do khi cơ thể trẻ quá nóng, da sẽ phản ứng lại bằng cách tiết ra nhiều mồ hôi, nhưng không thoát được hết và ứ đọng lại trong các ống bài tiết trên da bé. Trong khi đó, miệng ống bài tiết dễ bị bụi hay mồ hôi bít kín khiến làn da nổi lên nhiều sẩn nhỏ lấm tấm màu hồng.Những bé dưới 3 tuổi thường có nguy cơ bị rôm sẩy cao.

Để phòng tránh rôm sảy cho bé vào mùa hè này mẹ nên tắm cho trẻ mỗi ngày để giữ da luôn sạch sẽ, mồ hôi bài tiết dễ dàng. Dùng nước mát để tắm và tắm bằng sữa tắm chuyên dùng cho bé, tránh các loại sữa tắm có độ kiềm lớn, gây khô da. Ngoài ra mẹ cho bé mặc quần áo bằng chất liệu mỏng, rộng rãi và nhạt màu, làm bằng chất liệu thấm mồ hôi, cũng đừng quên cho bé uống thêm nhiều nước, ăn thêm trái cây và rau xanh.

2. Sốt vi rút

Sốt vi rút là bệnh phổ biến ở các bé vào mùa hè. Nguyên nhân là do vi rút gây bệnh thường sinh sôi nhanh vào mùa hè, các bé đề kháng yếu nên dễ bị vi rút tấn công. Khi phát hiện bé bị sốt vi rút mẹ cần chăm sóc mũi họng cho bé để hạn chế bội nhiễm, lau khô mồ hôi, để trẻ nằm nơi thoáng mát, mặc quần áo mỏng; vệ sinh cơ thể cho trẻ sạch sẽ, tắm bằng nước ấm trong phòng kín. Đồng thời cho bé ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu, giàu chất dinh dưỡng, cho bé uống nhiều nước.Khi phát hiện bé các có các triệu chứng như sốt cao 38,5 độ,lơ mơ, li bì, ngủ nhiều, xuất hiện co giật, đau đầu liên tục và tăng dần, buồn nôn, nôn khan nhiều lần, sốt kéo dài thì mẹ nên đưa bé đến các trung tâm y tế, bệnh viện gần nhất để được điều trị kịp thời. Các biện pháp chính điều trị sốt vi rút cho bé đó là hạ sốt, bù điện giải bằng đường uống, và mẹ cần đảm bảo đủ dinh dưỡng cho bé nữa. Trong một số trường hợp, sốt vi rút sẽ gây nên biến chứng vì vậy khi phát hiện bé triệu chứng của sốt vi rút mẹ nên đưa bé đến bệnh viện để phòng tránh biến chứng có thể xảy ra.

3. Tiêu chảy

Tiêu chảy có thể được liệt vào bệnh dễ mắc phải nhất ở các bé vào mùa hè. Tiêu chảy có nhiều dạng (tiêu chảy cấp, tả lị, tiêu chảy kéo dài) và xảy ra ở các độ tuổi nhưng 80 % xảy ra ở các bé dưới 2 tuổi.

Khi bé bị tiêu chảy cấp, việc quan trọng nhất là đánh giá mức độ mất nước và bù nước điện giải bằng đường uống dung dịch Oresol, cho bé bú càng nhiều càng tốt, tốt nhất mẹ nên đưa bé đi khám. Mẹ lưu ý, truyền dịch chỉ được thực hiện khi bé bị mất nước nặng, nôn nhiều, không thể uống được hoặc đi ngoài nhiều lần mà không thể bù kịp bằng đường uống. Ngoài ra, việc sử dụng kháng sinh và men vi sinh cũng là điều cần thiết. Mẹ tuyệt đối không nên tùy ý cho bé dùng thuốc tiêu chảy mà phải sử dụng theo chỉ định của bác sĩ.

Khi bé bị tiêu chảy điều cần thiết mẹ nên làm là cho bé uống nhiều nước hơn bình thường, nếu là các bé vẫn trong giai đoạn bú mẹ mẹ cho bé bú nhiều hơn. Để phòng tránh tiêu chảy cho các bé vào mùa hè này, mẹ chú ý giữ gìn vệ sinh thật tốt cho bé, cho bé sử dụng thực phẩm và nguồn nước sạch.

4. Viêm đường hô hấp

Tỉ lệ các bé mắc bệnh về hô hấp vào mùa hè chiếm 30% – 50%. Khi các bé bị viêm đường hô hấp thường có các triệu chứng như thở khò khè, khó thở, đau ngực, quấy khóc, lười ăn, hay nôn trớ. Để phòng bệnh hô hấp cấp cho bé mẹ cần phải giữ vệ sinh tai, mũi, họng cho bé, dù là mùa hè nhưng mẹ hạn chế cho bé ăn đồ ăn hay thức uống lạnh, đồng thời khi cho bé ngủ mẹ không nên xối thẳng quạt hay điều hòa về phía bé mà nên cho tản ra xung quanh.

5. Bệnh tay – chân – miệng

Tay – chân- miệng phổ biến, thường gặp ở các bé khi hè về. Nguyên nhân gây nên bệnh là do siêu vi trùng đường ruột thuộc Coxsackie virus A16 và Enterovirus 71 (EV71)gây ra. Bệnh thường gặp ở bé dưới 5 tuổi, gặp nhiều nhất ở các bé dưới 3 tuổi và bệnh thường lây lan nhanh từ bé này sang bé khác.

Khi mắc bệnh tay- chân- miệng các bé thường có biểu hiện như mệt mỏi, đau họng, sốt nhẹ, quấy khóc. Sau đó bệnh chuyển sang giai đoạn toàn phát, các mụn nước sẽ xuất hiện ở niêm mạc miệng, lưỡi, lợi. Tiếp sau đó các mụn, bọng nước sẽ xuất hiện ở bàn tay, bàn tay, hay thậm chí là ở vùng mông của bé.

Khi mẹ phát hiện bé có những biểu hiện của bệnh tay – chân – miệng, mẹ nên đưa bé đến các trung tâm y tế gần nhất để được điều trị. Mẹ không nên tự ý cho bé uống thuốc để tránh biến chứng.