Bạn có biết tác dụng của tinh dầu thiên nhiên ?
Lợi íchtinh dầuvới làm đẹp
Ngửitinh dầu thiên nhiênthường xuyên là cách giúp tăng cường thêm khả năng phòng vệ cho cơ thể.
Bạn cũng nên đọc kỹ hướng dẫn trên bao bì để sử dụng đúng cách. Ngoài ra, tinh dầu cũng được xem là một trong những phương thuốc chữa bệnh từ tự nhiên tốt nhất thậm chí có cả tác dụng massage rất tốt.
Một số công dụng của tinh dầu dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về khả năng “chữa bệnh” của chúng.
1. Tăng cường khả năng bảo vệ
Tinh dầu của hoa oải hương, khuynh diệp hay trà thường được cho vào máy phun hơi để khuếch tán và lọc sạch không khí đồng thời tiêu diệt virus, vi khuẩn gây bệnh. Nếu không có máy phun hơi, bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào chiếc khăn tay để thỉnh thoảng hít ngửi.
2. Tạo không khí tươi mát
Một số loại tinh dầu tinh khiết nguyên chất sẽ giúp bạn tẩy rửa, khử mùi và làm sạch “tổ ấm” với những mùi hương tươi mát.
Hãy thử hoà giấm trắng hoặc tinh dầu, thông, chanh, sả… vào nước để tăng hiệu quả làm sạch và khử mùi cho căn phòng bạn.
3. Xua đuổi côn trùng
Đuổi sâu bọ, côn trùng ra khỏi nhà cũng là một vấn đề mà các bà nội trợ quan tâm. Các loại dung dịch được bày bán phổ biến tại chợ, siêu thị hay vừa đắt, vừa chứa nhiều hoá chất nguy hiểm cho sức khoẻ.
Từ nhiều thế kỷ qua, tinh dầu đã được sử dụng một cách an toàn và hiệu quả để xua đuổi côn trùng, sâu bọ.
Tinh dầu bạc hà, melaleuca, cỏ xạ hương và cỏ chanh sẽ loại trừ được những loại côn trùng như gián, kiến…
Bạn chỉ cần xịt hỗn hợp nước có nhỏ thêm vài giọt tinh dầu ở bên trong nhà và cả không gian bên ngoài sẽ mang lại hiệu quả rất cao.
Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn loại tinh dầu yêu thích (nhớ chọn loại tốt và nguyên chất 100%) với dầu hạnh nhân hay dầu ôliu để thoa lên da khi đi dã ngoại hay cắm trại ngoài trời.
4. Làm đẹp
Một vài giọttinh dầuhoa nhài sẽ giúp bạn xua tan căng thẳng và làm cho làn da mượt mà. (ảnh internet)
Đã bao giờ bạn chú ý đến những thành phần có trong các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp yêu thích? Phần lớn các thành phần hoá học này đều được chiết xuất, xử lý và chế biến từ tinh dầu.
Rõ ràng, việc sử dụng tinh dầu tự nhiên sẽ tốt hơn các sản phẩm có nhiều hoá chất. Một vài giọt tinh dầu hoa nhài sẽ giúp bạn xua tan căng thẳng và làm cho làn da mượt mà.
Ngoài ra, cho thêm tinh dầu bạc hà vào dầu gội đầu hoặc dầu xả sẽ giúp da đầu khoẻ hơn.
5. Giúp dễ ngủ
Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến bạn rất khó ngủ, chẳng hạn như: Lo lắng, bế tắc, tâm trạng không thoải mái hay đang bối rối về một vấn đề nào đó… Việc thường xuyên khó ngủ chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ, tinh thần cũng như sự ổn định của cảm xúc.
Để giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn hãy massage tinh dầu ở vùng thái dương, tay và chân, hoặc cho tinh dầu toả hương trong phòng khách trước giờ đi ngủ.
Tinh dầu hoa hồng, oải hương, hoa lài… là sự lựa chọn tuyệt vời nhất
Không có gì là ngạc nhiên khi giá thành của mỗi loại tinh dầu rất cao. Bên cạnh quy trình chiết xuất phức tạp thì những lợi ích mà tinh dầu mang lại cũng góp phần làm cho giá thành các loại sản phẩm này cao: Tinh dầu có thể giúp khử trùng, giảm sưng tấy, tăng tuần hoàn máu, giúp làm lành các vết thương hay bỏng một cách nhanh chóng, …
Ngoài ra, về mặt tinh thần, tinh dầu giúp đầu óc minh mẫn, thoải mái, tăng cường khả năng tập trung và lấy lại nguồn cảm hứng. Một số bài nghiên cứu gần đây đã có nhiều phát hiện thú vị về ảnh hưởng của tinh dầu đối với tinh thần cảm xúc của con người: nó làm tăng sự hứng thú, dễ thông cảm, khiến con người trở nên ôn hòa hơn.
Tuy nhiên, tăng cường khả năng hấp thụ khí oxy của tế bào là một trong những lợi ích quan trọng của tinh dầu. Những hạt dầu tinh khiết sẽ sản sinh ra các chất kháng thể và giải phóng các hoocmôn giảm đau cũng như các chất dẫn truyền dây thần kinh. Mỗi hạt tinh dầu sẽ có tần số giải phóng cao hơn nhiều so với tần số nếu cơ thể tự sản sinh ra. Vì vậy tinh dầu còn có khả năng chữa một số bệnh.
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu
Một điều rất quan trọng mà bạn cần lưu ý khi sử dụng các loại tinh dầu là liều lượng của chúng. Dùng với một liều lượng cho phép sẽ mang lại hiệu quả cao cho người sử dụng.
Một số loại tinh dầu phổ biến trong làm đẹp
Dưới đây là một số loại tinh dầu được dùng phổ biến nhằm hồi phục vẻ đẹp và giúp da khỏe khoắn
Tinh dầu khuyên diệp.
Tương tự như dầu cây trà, loại tinh dầu này nổi tiếng với khả năng trị mụn đầu đen, thâm, nám và đặc biệt giúp làn da chúng ta trở nên mịn màng hơn.
Tinh dầu oải hương
Tinh dầu oải hương rất tốt cho da, có hương nhẹ nhàng và êm dịu, và đặc biệt nó cực kì hữu hiệu trong việc chữa lành vết bỏng, vết ố.
Tinh dầu chanh
Tinh dầu chanh dùng để chữa bệnh và phục hồi chức năng da. Đặc biệt, tinh dầu chanh là một trong những cách nhanh nhất để loại bỏ mụn trứng cá.
Tinh dầu Hoắc hương
Tinh dầu làm từ cây Hoắc hương phù hợp với mọi loại da. Đây là bài thuốc tuyệt vời để điều trị chứng phát ban và sẹo, và có thể được sử dụng như kem dưỡng ẩm hoặc như chất khử mùi vì mùi thơm nồng của nó.
Tinh dầu tràm
Trà cây hoặc tràm là loại tinh dầu rất hữu ích để làm sạch da cũng như làm phai mờ các vết thâm trên da do mụn. Nó giúp chữa lành các khiếm khuyết trên da và giúp da điều tiết tốt.
Vâng tinh dầu có rất nhiều tính năng kỳ diệu!