Dùng thiết bị đeo thông minh có giúp bạn khỏe hơn?

Liệu rằng công nghệ có đem tới cho bạn được những tính toán về sức khỏe của chính bản thân mình.Bài viết sau là một câu chuyện có thật sẽ đưa ra cho bạn đọc những lí giải thú vị về việc ứng dụng các tiến bộ về  khoan học công nghệ vào việc rèn luyện sức khỏe mỗi ngày.

Sam-một người đàn ông như bao người khác đã sử dụng thiết bị theo dõi sức khỏe. Đó là một trong những thiết bị đeo tay với những tính năng : đếm bước chân, đo nhịp tim và theo dõi giấc ngủ. Nó không chỉ thúc đẩy ông  tập thể hằng ngày, cụ thể là đi dạo sau khi làm việc. Thiết bị này sẽ đóng vai trò đo đếm số lượng bước chân nhất định trong ngày.

Một bài báo đăng trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ đã thực hiện một cuộc rà soát thực tế với việc lục lại hàng tá những nghiên cứu liên quan về vấn đề này, và kết quả ta thấy được rằng công nghệ đeo – ngay cả khi nó chỉ có tính năng đơn giản là đo bước đi – cũng giúp tăng 20,6% hoạt động thể dục của người đeo. Sử dụng dữ liệu theo dõi sức khỏe chính là một hành động tốt đẹp để hướng đến lối sống lành mạnh hơn cho nhiều người tiêu dùng .Ngày nay, còn xuất hiện rất nhiều các thiết bị thông minh mang theo cả tính năng độc đáo có thể đếm rất chính xác được lượng calo hoặc gửi thông báo nhắc nhở bạn di chuyển.