# 1 Các loại rau củ: khoai tây, khoai lang, củ cải muối, của cải chiên hoặc chế biến rau quả, nấm, dưa cải bắp, dưa chua hay dưa muối.
# 2 Salad rong biển: Không ăn các món salad rong biển ngọt tìm thấy trong các nhà hàng Nhật Bản vì chúng có chứa đường.
# 3 Trái cây ngọt: Không uống các loại nước ép trái cây đóng chai hoặc ăn bất kỳ trái cây sấy khô.
# 4 Không ăn cà chua chín, cà tím.
# 5 Đường, kẹo : Không được ăn bất cứ loại đường nào kể cả đường nước, bao gồm đường, mật ong, xi-rô hay chất làm ngọt nhân tạo của bấy cứ loại nào. Không uống soda, nước ngọt , đồ uống có ga hoặc đồ uống có chứa đường sucrose, glucose, fructose.
# 6 Protein: Không ăn thịt lợn, giò hun khói ... Không dược ăn trứng, đồ ăn từ lúa mì), cũng như các loại thực phẩm protein chiên hoặc tẩm bột. Không ăn hải sản nhất là các loại ốc của bất cứ loại nào, tôm hùm, cua, tôm, hàu, sò điệp,....
# 7 Ngũ cốc: bột mì và bột yến mạch không ăn trong khi bị nhiễm nấm Candida
# 8 Đậu: đậu luộc, đậu rang, đậu đóng hộp, nước sốt đậu nành hoặc tamari
# 9 Các loại hạt: đậu phộng và bơ đậu phộng.
# 10 Các chất béo: các loại dầu, bao gồm bơ thực vật, mỡ lợn, và bột kem không sữa.
# 11 Sữa: Tất cả các sản phẩm sữa không hữu cơ hoặc tiệt trùng, đặc biệt là những loại có chứa đường.
# 12 Đồ uống: Rượu, cà phê...
# 13 Gia Vị: các loại Giấm, rượu vang, rượu trắng hoặc rượu sâm banh.
# 14 Nước: Không được uống nước lọc máy.
# 15 Các loại khác: Tránh các trái cây đóng hộp, hầu hết trong số đó có chứa nhiều chất ngọt.
www.chuaviemphukhoa.com