T cũng như cậu suốt ngày quên cái này, cái kia không biêt làm thế nào nữa
Có thể suy nhược thần kinh đó
Em mới 22 tuổi mà đã bị như vậy có thể là những lý do sau:
1. Em thường xuyên mất ngủ hoặc suy nhược do ăn uống, sinh hoạt không điều độ.
2. Do em thủ dâm nhiều quá. Đây là vấn đề khá nhạy cảm nhưng cũng là một trong những điều gây nên tình trạng này nhất là khi nước ta đã qua hơn 15 năm phát triển về CNTT nên du nhập rất nhiều các văn hóa phẩm và lối sống lệch lạc gây ảnh hưởng đến sức khỏe cho giới trẻ kể cả các bạn gái. Vì thế nếu em có thủ dâm thì cũng phải giảm dần đi vì nó ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của em sau này.
3. Do em bị thiểu năng tuần hoàn não (Kiểu như thiếu máu nuôi não ấy). Cái này thì em nên sinh hoạt thể dục thể thao, chăm chỉ làm việc và đi lại tí, đừng lười là được. Nếu một thời gian thấy không ổn thì em phải đi khám nhé.
4. Em không chú tâm lắm vào việc gì, học thì hóng hớt mà làm thì lại hay nghĩ đến một điều gì đó. Vì thế hãy rèn cho mình khả năng tập trung vào một việc gì đó mình yêu thích và trước khi đi ngủ hãy hình dung xem ngày hôm nay mình đã làm được những gì, ngày mai cần làm những gì. Đến sáng ngủ dậy phải nằm nghĩ xem hôm qua mình đã nghĩ những gì và hôm nay cần làm những gì.
Thế nhé! Chúc em có một trí lực tốt để giúp ích cho gia đình cũng như xã hội.