Bé nhà mình liệu có còi quá không?

Chào bạn

Số cân của bé như vậy thì chỉ thiếu tầm 3kg nữa bạn ạ. Sau đây là những cách giúp bé của bạn ko lười ăn nữa nhé:

Thật không dễ dàng khi trong nhà xuất hiện một bé lười ăn vì cha mẹ thường phải dành rất nhiều thời gian và công sức để ‘chiến đấu’ với bé.

1. Tạo tâm lý cạnh tranh

Phần lớn các bé đều thích sự thách thức; chẳng hạn, nếu có ai đó giành món đồ chơi của bé và nói “Cái này của cô”, bé sẽ phản ứng bằng cách chạy nhanh tới, lấy lại món đồ của mình. Tương tự, bạn (hoặc những thành viên khác trong gia đình) có thể chọn lấy một món ăn bày trên đĩa, để trước mặt bé và nói: “Cái này của mẹ”.

2. Loại trừ đồ ăn vặt

Bởi vì khi bé đã no bụng bởi snack, bé sẽ không còn cảm giác thèm ăn vào những bữa chính.

3. Thức ăn trước, hoa quả sau

Nguyên tắc là sau khi bé đã hoàn thành bữa chính, bé sẽ nghỉ ngơi trong vòng một giờ đồng hồ. Cuối cùng, bé sẽ được thưởng thức món hoa quả yêu thích. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng nước lọc là đồ uống chính, bên cạnh nước hoa quả tươi.

Người mẹ nào cũng muốn con mình ăn khỏe chóng lớn. nhưng thường thì việc cho trẻ ăn rất khó khăn, có thể nói là chúng rất kén ăn. Nhưng nếu bạn nắm bắt được sở thích của trẻ và biết thay đổi món ăn phù hợp với khẩu vị của bé thì việc cho trẻ ăn sẽ trở nên dễ dàng hơn.
Những bước dưới đây sẽ giúp bạn có một bữa ăn thật ngon cho bé và giúp bé ăn khỏe hơn.
• Trẻ em ý thức nhạy bén về hương vị và mùi hơn người lớn, nhưng chúng lại không thích ăn những thức ăn có mùi quá nồng, vì vậy khi chế biến bạn cần chế biến các thức ăn có mùi nhạt.
• Trẻ em không phải là thực khách sành ăn. Theo quy định, chúng không đánh giá cao sự tinh tế của hương liệu.
• Nói chung, trẻ em thích các loại thực phẩm không biến chứng. Nó được tìm thấy trong các món hầm, trong đó rau và thịt được nấu chung với nhau thì được trẻ em thích hơn so với nấu rau và thịt từng phần riêng biệt.
• Hãy cho trẻ ăn ít hơn với những gì bạn nghĩ chúng sẽ ăn. Điều này tạo cho trẻ cảm giác sẽ muốn ăn hết và xin bát nữa.
• Trẻ em đánh giá cao một số loại thực phẩm rõ nét trong một bữa ăn với các lý do khác hơn là để ý nghe xem thức ăn đó có giòn hay không.
• Trẻ em thường không thích ăn những thức ăn khô cứng, đặc biệt là những món làm từ tinh bột có độ cứng và giòn.
• Không nên ép bé ăn bất cứ điều gì nếu bé không thích. Nếu bé không thích ăn món đó bạn có thể làm món khác, có thể nó sẽ hợp khẩu vị với bé thì sao. Việc thay đổi thức ăn thực sự dễ dàng hơn là bắt bé phải ăn những gì mà bé không thích.

Mời bạn theo dõi bảng sau: (theo chuẩn tăng trưởng mới của WHO)
Trẻ gái:

Trẻ trai: