Mách bạn cách dùng kem chống nắng hiệu quả nhất cho hè này

      Trên thị trường hiện nay có tới cả trăm loại kem chống nắng với cấu tạo đa dạng như: sữa, gel, serum, tinh chất... thậm chí cả viên uống chống nắng đến từ Nhật. Nhưng sử dụng kem chống nắng thế nào cho hiệu quả nhất, có phải kem chống nắng nào cũng như nhau không?

- Hãy ghi nhớ một vài chú ý dưới đây khi sử dụng kem chống nắng hàng ngày nhé:

- Sử dụng kem chống nắng có chỉ số từ SPF 30 để chống lại 97% tia UV từ ánh mặt trời và thoa lại sau mỗi 2 tiếng hoạt động dưới nắng, xuống nước hoặc đổ nhiều mồ hôi và 4 tiếng nếu ngồi trong phòng điều hòa.

- Cần sử dụng lượng kem chống nắng cỡ 3 hạt đỗ cho 1 lần để đủ che phủ toàn bộ bề mặt da, tạo lớp màng bảo vệ hoàn hảo. Đừng tích kiệm vì khi bạn dùng tương đương lượng kem dưỡng mỏng cho da hàng ngày, thậm chí kem chống nắng còn chưa kịp tạo thành màng chắn bảo vẹ của da bạn.

- Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 15- 30 phút để kem thẩm thấu và phát huy tác dụng.

- Không sử dụng kem chống nắng toàn thân cho vùng mặt vì dễ khiến da bị bí, đổ nhiều dầu và gây mụn vì loại kem này thường chứa nhiều dầu và đồng thời, da cơ thể dầy hơn vùng mặt nên kem chống nắng cho mặt không dùng cho cơ thể được.

- Ngay cả khi làm việc trong văn phòng bạn cũng cần thoa kem chống để bảo vệ da khỏi bức xạ từ máy tính

        Và cuối cùng, dù hôm nay có làm gì đi nữa cũng đừng quên tẩy trang rửa mặt với sữa rửa mặt riêng biệt để cho làn da của bạn được xả hơi sau một ngày dài nhé.