Uống nước hoa quả hay thực phẩm nào giúp ngừa mụn tuyệt đối?
Nước và mật ong, cà chua và chanh, muối và sữa đều là những thực phẩm vô cùng đơn giản, có sẵn trong nhà của bạn mà cực hữu ích trong việc trị mụn.
Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra mụn trứng cá như hoóc môn, thuốc, rượu, căng thẳng, làn da có quá nhiều dầu hoặc trang điểm quá dày. Mụn có thể được kiểm soát bởi nhiều loại thực phẩm lành mạnh cũng như các sản phẩm tự nhiên. Dưới đây là một số thủ thuật tốt nhất để giúp bạn tránh khỏi mụn, mang lại một làn da hoàn hảo không tỳ vết.
Nước và mật ong
Hòa tan một chút mật ong vào cốc nước và uống mỗi buổi sáng sẽ giúp kiểm soát sự xuất hiện của mụn và làm sáng da của bạn. Ngoài ra thói quen này còn rất tốt cho dạ dày của bạn nữa.
Cà chua và chanh
Sử dụng hỗn hợp cà chua và một vài giọt chanh làm mặt nạ đắp lên mặt trong khoảng 30 phút. Sau khi rửa mặt, bạn sẽ thấy lớp tế bào chết và mụn biến mất. Chanh có tác dụng rất tốt trong việc sát trùng da còn cà chua cung cấp vitamin và độ ẩm nuôi da.
Muối và sữa
Dùng một chút muối trộn đều với sữa rồi mát xa da mặt nhẹ nhàng, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. Phương pháp này rất phù hợp cho làn da nhạy cảm và đang bị kích ứng nhẹ bởi muối sát trùng tốt mà lại không chứa acid như chanh hay cà chua.
Bột ngọc trai
Hòa trộn bột ngọc trai và nước thành một hỗn hợp mịn. Đắp lên mặt, để khô rồi rửa sạch với nước ấm. Các tinh chất của bột ngọc trai sẽ giúp loại bỏ tế bào chết và vi khuẩn gây bệnh mang lại một làn da mềm mại và tươi sáng.
Lòng trắng trứng
Bôi lòng trắng trứng lên mặt để trong khoảng 15 phút hoặc cho đến khi khô hẳn. Thực hiện loại mặt nạ này thường xuyên sẽ giúp da mặt bạn dần dần sáng lên. Nếu bạn khó chịu với mùi tanh của lòng trắng trứng thì có thể thêm vài giọt mật ong rồi sử dụng như bình thường.
Tinh dầu dành cho trẻ em
Những loại tinh dầu dành cho trẻ em không chỉ tốt cho làn da của bé mà người lớn cũng có thể sử dụng, giúp làn da của bạn luôn được sạch sẽ, tránh kích ứng và duy trì được độ ẩm ngay cả trong mùa đông.
Bên cạnh những thủ thuật nói trên, bạn nên rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ vì bụi bẩn là nguyên nhân chính gây ra mụn. Ngoài ra, bạn cũng nên tẩy tế bào chết thường xuyên, đồng thời chú ý nhiều hơn đến thói quen ăn uống. Ăn nhiều trái cây và hoa quả tươi, uống nhiều nước sẽ giúp bạn có được một làn da tuyệt vời.
Nếu da bạn bị mụn thì mình khuyên bạn không nên dung mỹ phẩm linh tinh co chứa hoa chất.hiện nay các chị em trên mạng hay dung cao bí đao đó bạn ạ,trong cao bí đao co mật ong được coi là chất kháng khuẩn lành vết thương rất tốt,và rượu sat trung,thanh phan lanh tinh mat da la bi đao nữa.nó có tác dụng giai độc đẩy mụn ra ngoai và tri thâm,nêu mặt không bị mun thi no giups da mềm,trắng hồng thấy rõ đấy bạn ạ.chuc ban se co llan da dep.