Bí quyết chế biến món Bò xào đậu Hà Lan?

zero
zero
Trả lời 14 năm trước
- Nguyên liệu: - 300g thịt bò phi-lê - 200g quả đậu Hà Lan - 50g cà rốt - 1 thìa cà-phê tỏi băm. - Gia vị: dầu ăn, dầu hào, hạt nêm, nước tương, tiêu xay, muối. - Thực hiện: - Đậu Hà Lan rửa sạch, tước bỏ xơ, để ráo. Cà-rốt tỉa hoa. - Thịt bò thái miếng mỏng vừa ăn, ướp thịt bò với gia vị gồm: 1 thìa súp dầu ăn, 1 thìa cà-phê dầu hào, 1 thìa cà-phê hạt nêm, 1 thìa cà-phê nước tương, 1/2 thìa cà-phê tiêu, để 5 phút thấm gia vị. - Đun sôi nước, cho vào 1/2 thìa cà-phê muối, cho đậu Hà Lan vào luộc vừa chín. Khi nước sôi lại, cho tiếp cà-rốt vào luộc vừa chín, vớt ra để ráo. - Đun sôi dầu, phi thơm tỏi, cho thịt bò vào xào trên lửa lớn vừa chín tới, cho đậu Hà Lan và cà-rốt vào chảo, xốc đều. Nêm lại gia vị cho vừa miệng. Tắt bếp. - Cho thức ăn ra đĩa, trang trí rau mùi lên trên và rắc tiêu xay. - Dùng nóng, ăn với cơm trắng. Bí quyết: Đậu Hà Lan sau khi luộc, vớt ra ngâm nước đã lạnh để giữ màu xanh. Theo Vzone