| Nội dung tóm tắt |
“Mai không tin vào tai mình. Minh, người đàn ông đã chia sẻ cuộc đời với chị suốt ba năm qua vừa nói rằng sẽ chia tay với chị. Thật không hiểu nổi. Chỉ mới tháng trước đây thôi, họ còn toan tính chuyện mua nhà để có một chỗ ở ổn định, thuận tiện đi làm và nghỉ ngơi. Làm sao Minh có thể nói lời chia tay với chị khi trước đó, anh vẫn thường bảo chị chính là một nửa của anh mà anh vẫn luôn tìm kiếm?
Mai nghĩ đến những thay đổi của Minh trong suốt tháng qua. Chị vẫn đinh ninh đó là vì anh quá mệt mỏi vì công việc. Tối hôm đó anh bảo anh thấy băn khoăn về mối quan hệ giữa hai người, anh cần thời gian để xác định lại tình cảm. Anh nói anh vẫn yêu chị nhưng có cái gì đó khiến anh thấy chán nản. Minh cứ lải nhải mãi về khát vọng muốn khám phá những điều mới mẻ khác trong đời. Bối rối và hờn giận, cuối cùng Mai cũng nhận ra rằng quả thật Minh muốn chấm dứt mọi chuyện với chị. Chị đã lặng lẽ ngồi nghe anh nói. Đến khi anh bỏ đi, Mai thấy hoàn toàn sụp đổ.”
Nghe có quen thuộc không? Trên đây là kịch bản thông thường cho bất kỳ một cuộc chia tay nào. Bối rối, thất vọng và đau khổ đã lấp đầy khoảng không gian lẽ ra dành cho sự âu yếm của tình yêu. Nỗi căm giận và cay đắng thế chỗ cho thân thương và hiểu biết. Các dự định đều tan vỡ, cuộc đời dường như lâm vào ngõ cụt.
Một khi quan hệ tình cảm bị gãy đổ, thường gây ra những cảm xúc bi thương và tuyệt vọng. Chúng ta bỗng trở nên thay đổi, không còn là chúng ta trước kia, cư xử không giống như trước nữa. Nhưng những cảm xúc và phản ứng này là rất bình thường và có thể đoán trước được và cuối cùng thì những vết thương cũng sẽ được hàn gắn. Cuốn sách này sẽ chỉ cho bạn thấy sáu giai đoạn cảm xúc điển hình đó, giúp bạn hiểu biết nhiều hơn và rút ra đựơc những bài học kinh nghiệm để vượt qua và hồi phục. Rằng rốt cục bạn đã thoát khỏi con người đã từng điều khiển cảm xúc và thời gian của mình...
Giờ đây bạn đã sẵn sàng đón nhận một tình yêu mới. Hoặc tận hưởng niềm vui sống cho riêng mình. |
| Mục lục |
MỞ ĐẦU
SÁU GIAI ĐOẠN ĐỂ VƯỢT QUA
1- Sốc
2- Hy vọng
3- Căm giận
4- Thất vọng
5- Bình tâm
6- Vượt lên chính mình
LỜI CUỐI |
