Giầy trượt patin inline skate 0705 ghi

Slalom là kỹ thuật trượt patin đi lượn qua các cốc xếp hàng dọc. Kiểu cơ bản và dễ làm nhất là chụm 2 chân dùng sức lắc ở hông để điều khiển.

http://clip.vn/watch/Ky-thuat-truot-patin-basic-slalom,FB

Kỹ thuật trượt patin front cross này đòi hỏi người trượt patin phải liên tục bắt chéo chân trượt qua dãy cốc. Khi bắt đầu vào cốc thứ nhất, người trượt patin bắt chéo chân và để 2 chân trong tình trạng bắt chéo như thế và trượt qua cốc. Sau đó mở 2 chân và giữ 2 chân song song trượt patin qua cốc thứ 2. Cứ tiếp tục như thế, cốc lẻ bắt chéo, cốc chẵn song song.

http://clip.vn/watch/Ky-thuat-truot-patin-Front-cross,Et

Kỹ thuật này yêu cầu bạn phải làm được kỹ thuật front cross. Nếu nhìn qua bạn sẽ thấy nó giống front cross nhưng sự khác nhau chính ở chỗ bắt chéo chân. Trong front cross, bạn chỉ bắt chéo chân 1 kiểu - nghĩa là nếu lúc bắt chéo bạn đi chân trái trước, chân phải sau thì trong suốt quá trình thực hiện slalom bạn luôn bắt chéo chân trái trước, chân phải sau. Với kỹ thuật trượt patin double front cross, bạn thực hiện lần lượt: cốc 1: bắt chéo trái trước, phải sau cốc 3: bắt chéo phải trước, trái sau v.v

http://clip.vn/watch/Ky-thuat-truot-patin-Double-front-cross,Zy

Đây là kỹ thuật slalom bằng 1 chân. Để tập kỹ thuật trượt patin này, trước tiên bạn phải tập trượt thẳng trên 1 chân, sau đó tập lắc mũi chân. Chú ý là khi lắc mũi chân thì gót chân sẽ chịu nhiều trọng lực hơn. Cuối cùng bạn tập phối hợp sức lắc của hông, đầu gối, thậm chí cả của chân còn lại để đi được xa hơn chứ không chỉ là trượt theo đà ban đầu.

http://clip.vn/watch/Ky-thuat-truot-patin-One-leg-slalom,XM

Kỹ thuật này gần giống kỹ thuật basic slalom nhưng bạn trượt patin với 2 chân nối tiếp nhau. Để tập thì trước tiên bạn cũng nên tập 2 chân nối tiếp nhau trượt thẳng, sau đó mới tập slalom. Ngoài ra bạn có thể đổi khi chân trái trước, khi chân phải trước.

http://clip.vn/watch/Ky-thuat-truot-patin-Snake,XN

Snake back gần giống snake nhưng trượt lùi. Ngoài ra với snake bạn dùng sức lắc ở hông nhưng với snake back bạn dùng sức vẩy ở gót chân. Bạn cũng nên tập 2 chân đổi nhau, lúc chân phải sau, lúc chân trái sau. Tất nhiên là bạn phải ngoái lại không... va vào người khác! :D

http://clip.vn/watch/Ky-thuat-truot-patin-Snake-back,XY

Trượt patin với 2 chân xoay ngang ra 2 bên. Chân đi trước điều khiển hướng đi, chân đi sau tạo lực.

http://clip.vn/watch/Ky-thuat-truot-patin-eagle-snake,B2

Đây là kỹ thuật lai giữa eagle snake và front cross. Bạn trượt patin với 2 chân xoay ngang nhưng 2 chân bắt chéo qua các cốc. Giống eagle snake, chân đi trước tạo hướng đi, chân đi sau tạo lực đi.

http://clip.vn/watch/Ky-thuat-truot-patin-Eagle-cross,Be