Jillian Michaels Extreme Shed & Shred TD248

Jillian Michaels Extreme Shed & Shred là một chương trình thể dục thẩm mỹ do Jillian Michaels hướng dẫn và minh họa. Đây là một chương trình với các bài tập chuyên dụng được sử dụng để giảm cân và làm săn chắc cơ thể. Extreme Shed & Shred chia làm 2 cấp độ, tương ứng với mức căn bản và nâng cao.

Các bài tập trong video rất dễ tập nhưng tương đối khắc nghiệt. Nó đòi hỏi bạn phải luyện tập một cách chăm chỉ và theo đúng phương pháp. Trong quá trình tập luyện, bạn sẽ được sống trong một môi trường chuyên nghiệp như trong những phòng tập chuyên dụng bởi tiếng nhạc rộn ràng, sự hào hứng và khích lệ của huấn luyện viên.

Đây là một chương trình thể dục thẩm mỹ chuyên dùng để giảm cân và tạo vóc dáng sexy cho cơ thể. Vì vậy, mục đích của bạn không phải làm giảm cân thì không nên chọn DVD này.

Trân trọng giơi thiệu cùng quý khách hàng.

Nhà sản xuất: Empowered Media Productions
 

Đạo diễn: Andrea Ambandos

Huấn luyện viên: Jillian Michaels

Thể loại: Các bài tập giúp tút lại đôi chân thon và làm săn chắc mông và tạo eo thon

Định dạng: Decoded DVD VIDEO, DVD-5, PAL, AC-3, 192 Kbps

Loại tập tin: VOB, INFO,...

Tỷ lệ: 16:9

Ngôn ngữ: Tiếng Anh

Menu: Có

Phụ đề: No

Loại phụ đề: No

Số lượng series: 1

Số tập trong series: 1

Số lượng đĩa: 1

Năm sản xuất: 2011

Thời lượng: Khoảng 100 phút

MSP: TD248