Slim In 6 (TD108)

Slim In 6 là series video hướng dẫn học các bài thể dục giúp mang lại một cơ thể hoàn hảo chỉ trong 6 tuần. Bộ đĩa này được Debbie Siebers thiết kế riêng cho việc luyện tập thể dục ở nhà. Mỗi động tác và bài tập trong video đều có những tác dụng hết sức đặc biệt, chuyên dụng giúp giải phóng năng lượng dư thừa, giảm béo một cách nhanh chóng. Hơn thế nữa Slim In 6 còn giúp tạo ra cho bạn một cơ thể với những đường cong thực sự quyến rũ và "sắc bén".
Bên canh đó, Slim In 6 có những bài tập ở cường độ từ trung bình đến nâng cao giúp người học dần làm quen với từng động tác cụ thể. Với sự hướng dẫn trực quan, minh họa bằng hình ảnh rõ ràng nên bất kỳ ai cũng có thể xem và tập theo. Trân trọng giới thiệu cùng quý bạn đọc.

Các hoạt động chính trong Series video Slim In 6:

DVD Video 01 - Start It Up!
Tại DVD này, bạn sẽ được hướng dẫn thực hiện các bài tập cơ bản nhằm đốt cháy năng lượng và xây dựng lại các đường nét của cơ thể.

DVD Video 02 - Ramp It Up!
Phần này chứa thêm các động tác giúp giải phóng năng lượng dư thừa và dần xây dựng một vóc dáng cân đối.

DVD Video 03 - Burn It Up!
Đây là phần đặc biệt và giúp hoàn thiện việc tạo ra một vóc dáng hoàn hảo.

DVD Video 04 - Slim and 6-Pack và Slim and Limber:
Đây là phần cuối cùng trong Series. Phần này chứa các bài tập giúp tạo ra độ "bén" cho các vùng trọng yếu để từ đó mang lại một cơ thể hoàn hảo, linh hoạt,...