Ashtanga Yoga Video TD033

Ashtanga Yoga Video là một bộ gồm 5 DVD Video hướng dẫn cách tập các bài Yoga từ đơn giản đến phức tạp. Series Yoga "Ashtanga Yoga Video" là một hành trình xuyên suốt giúp người học thực hiện nhanh các động tác Yoga. Với phần hướng dẫn chi tiết cách minh họa tường minh nên rất bất kỳ ai cũng có thể xem và tập theo được. Trong Series này, mỗi động tác đều rất chuyên nghiệp, kết hợp nhiều động tác khác nhau từ tay, chân cho đến cơ thể đều được thể hiện một cách chi tiết trong video. Các bài tập được xắp xếp theo trình tự từ đơn giản đến phức tạp, mỗi bài học đều có tên gọi và phương pháp luyện tập khác nhau. Trân trọng giới thiệu cùng quý bạn đọc.

Dưới đây là tên của các tập trong bộ Yoga này:
01. First Series with David Swenson.
02. 2nd and 3rd Series with David Swenson.
03. Advanced A and B Series with David Swenson.
04. The Primary Series DVD by John Scott.
05. Astanga Yoga Primary Series Full Vinyasa with Lino Miele.

Nhà sản xuất: David Swenson

Đạo diễn: N/A

Tác giả: N/A

Thể loại: Thể loại uốn dẻo

Định dạng: DVD VIDEO, PAL, AC-3, 160 kbps

Loại tập tin: VOB, INFO,...

Ngôn ngữ: Tiếng Anh

Phụ đề: No

Loại phụ đề: N/A

Số lượng series: 1

Số tập trong series: 5

Số lượng đĩa: 5

Thời lượng: Khoảng 117 phút / 1 DVD

MSP: TD033