Perfect Core TD107

Đây là bộ đĩa gồm 3 DVD Video tuyệt vời dành cho các bạn gái, DVD là chuỗi các bài tập với những động tác chuyên nghiệp, tác động trực tiếp vào các vùng như: Eo, mông, đùi trên,... giúp người tập nhanh chóng lấy lại một vóc dáng cân đối hoàn hảo. Đặc biệt các bài tập rất dễ dàng mà hữu dụng, được minh họa trực quan với các chuyên gia dàng đầu về thể dục thẩm mỹ. Bạn có thể tìm thấy tất cả các điều này trong DVD Video 1.
Sau khi đã có các vòng cực chuẩn, bạn sẽ được hướng dẫn cách tạo ra một cơ thể săn chắc, linh hoạt và gợi cảm. Các bài tập trong DVD Video 2 có sự kết hợp tinh túy giữa khiêu vũ và Aerobic nên sẽ mang đến một không khí tập thực sự nhộn nhịp ngay cả khi bạn chỉ có một không gian khiêm tốn.
Sau khi đã có một cơ thể với các vòng cực chuẩn, săn chắc và linh hoạt. Bạn lại được hướng dẫn thêm một số động tác về cân bằng giúp giảm stress, nâng cao hiệu quả làm việc, phòng tránh lão hóa,... Bạn sẽ tìm thấy các bài tập này trong DVD Video 3. Trân trọng giới thiệu cùng quý bạn đọc.

Nhà sản xuất: GAIAM

Đạo diễn: N/A

Diễn viên chính: N/A

Thể loại: Thể dục thẩm mỹ

Định dạng: DVD VIDEO, PAL, AC-3, 192 kbps

Loại tập tin: VOB, INFO,...

Ngôn ngữ: Tiếng Anh

Phụ đề: No

Loại phụ đề: N/A

Số lượng series: 1

Số tập trong series: 3

Số lượng đĩa: 3

Thời lượng: Khoảng 60 phút / 1 DVD