Mô tả sản phẩm: Giàn tập tạ SP-1503B
Luyện tập thể hình thường xuyên và đúng cách sẽ đem lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh và cân đối. Hình ảnh những quý ông cuồn cuộn cơ bắp nhờ tập thể hình luôn được chị em ngưỡng mộ và anh em thèm thuồng, bởi đó là một biểu hiện của sức mạnh nam tính.
Với Giàn tập tạ SP-1503B là giàn tạ đơn một người tập với các chức năng: Ép ngực, kéo trước, xô vai sau, đẩy cơ tay..., khi tập có chốt linh hoạt điều chỉnh mức nặng nhẹ phù hợp cho sức người tập cho bạn dễ dàng lựa chọn mức phù hợp với mình để đạt kết quả tốt nhất.
* Chức năng: ép ngực, kéo trước, xô vai sau, đẩy cơ tay..
* Đặc điểm nổi bật:
- Máy được làm bằng chất liệu khung thép, chịu lực cao, sơn tĩnh điện chịu ở nhiệt độ cao chống oxi hóa mang lại độ bền cao cho sản phẩm.
Với Giàn tập tạ SP-1503B là giàn tạ đơn một người tập với các chức năng: Ép ngực, kéo trước, xô vai sau, đẩy cơ tay..., khi tập có chốt linh hoạt điều chỉnh mức nặng nhẹ phù hợp cho sức người tập cho bạn dễ dàng lựa chọn mức phù hợp với mình để đạt kết quả tốt nhất.
* Chức năng: ép ngực, kéo trước, xô vai sau, đẩy cơ tay..
* Đặc điểm nổi bật:
- Máy được làm bằng chất liệu khung thép, chịu lực cao, sơn tĩnh điện chịu ở nhiệt độ cao chống oxi hóa mang lại độ bền cao cho sản phẩm.
- Điều chỉnh nặng - nhẹ lượng tạ giúp người tập lựa chọn mức độ tập và năng cường độ tập phù hợp.
- Máy tập dạng đứng, hiện đại đễ sử dụng - giúp lựa chọn dễ dàng các chức năng và mức độ tập theo yêu cầu
* Các bài tập:
* Các bài tập:
+ Động tác ngồi gồm :
* Tập cơ ngực : - Động tác đẩy : tạo độ dày cho ngực
- Động tác ép : tạo rãnh ngực .
* Kéo xô : - Xô trước : tạo độ nâng ngực, cơ hốc nách , cơ cổ
- Xô sau : tạo cơ bả vai săn chắc , cơ cổ .
* Tập cơ đùi và cơ bắp chân : tạo các cơ săn chắc , khỏe cho khớp gối .
* Tập cơ bụng : bài tập ngồi kéo tay đòn tạo cơ bụng săn chắc .
+ Động tác đứng gồm :
· * Tập vít tay đòn : tạo cơ bắp sau tay săn chắc .
* Kéo tay đòn từ dưới lên : tạo cơ bắp tay săn chắc , khỏe . Tập kết hợp 2 tay bám hoặc 1 tay
Tập luyện mỗi ngày với Giàn tập tạ SP-1503B giúp bạn có một thân hình săn chắc, cơ bắp nở nang cuốn hút.
