Để biến giấc mơ có làn da căng mịn, trắng sáng ở tuổi 35 – 40 thành hiện thực, mỗi ngày, bạn hãy tự thưởng cho mình các loại thực phẩm dưới đây nhé! Đây cũng là cách căng da mặt tại nhà mà chả tốn kém chút nào đâu nhé!
1. Việt quất
Một trong các loại quả có tác dụng cải lão hoàn đồng cho da, đó chính là việt quất. Đây là loại quả có chứa nhiều chất chống oxy hóa nên có tác dụng làm giảm quá trình lão hóa da. Ngoài ra, trong quả việt quất còn có chứa nhiều khoáng chất vô cùng tốt để thúc đẩy quá trình trao đổi chất trên da, nhờ đó mà làn da sẽ trở nên trắng sáng và căng mịn tự nhiên. Với các chị em U30 - 40, đây là loại quả giúp căng da mặt tại nhà mà bạn nên ăn hàng ngày nhé!
Việt quất giúp căng da mặt tại nhà
2. Quả lựu
Thêm một loại quả giúp căng da mặt tại nhà mà bạn không nên bỏ qua, đó là quả lựu. Lựu rất giàu chất chống oxy hóa và Vitamin , đặc biệt là Vitamin C. Bạn không nên bỏ qua loại quả này trong các nguyên liệu làm trắng da và căng da mặt tại nhà. Bạn có thể thoải mái ăn lựu mỗi ngày. Đây là loại quả giúp sản sinh collagen cho da, khiến làn da chùng nhão trở nên căng mịn hơn. Vitamin E có trong quả lựu sẽ giúp da bạn mềm mịn không ngờ đấy
Căng da mặt tại nhà bằng cách ăn lựu thường xuyên
3. Hạt óc chó
Axit béo Omega-3 có nhiều trong hạt óc chó không chỉ giúp làm giảm quá trình lão hóa da mà còn tăng cường độ ẩm cho da. Loại hạt này không khiến bạn tăng cân, trong khi lại là nguồn dưỡng chất vô cùng tốt để da bạn căng mịn, trắng sáng. Mỗi ngày ăn 4 -5 hạt óc chó không chỉ bồi bổ sức khỏe mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất để làm trắng da từ bên trong. Nhờ đó mà da bạn sẽ trở nên căng mịn và trắng sáng tự nhiên
Ăn hạt óc chó mỗi ngày là cách căng da mặt tại nhà
Thêm một cách căng da, xóa nhăn nữa mà bạn nên thực hiện, đó là sử dụng sóng siêu âm. Đây là phương pháp hoàn hảo để trẻ hóa da, nâng cơ nhanh chóng mà không hề sử dụng các biện pháp phẫu thuật, không gây tác dụng phụ cho da.Phương pháp này có trong Công nghệ Ultherapy tại Saigon Smile Spa, công nghệ hoàn hảo để khắc phục tất cả các vấn đề về da như da chùng nhão, tăng sinh collagen, nâng cơ mặt cũng như trẻ hóa da. Ultherapy tại Saigon Smile Spa là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho các chị em U30, 40 để Trẻ hóa da làn da của mình.
Bình luận