Cách Giảm Cân Nhanh - Giảm Cân Nhanh Cho Mọi Đối Tượng

Giảm béo sau sinh cho phụ nữ sau sinh

Đối với trường hợp của chị Đoàn Thị Kim Thi, sau sinh tuy cân nặng đã về mức hợp lý 48kg nhưng số đo vòng bụng tới 81cm với chiều cao 1m50 khiến cơ thể chị mất cân đối rõ rệt.

Các bác sĩ tại Hệ thống Saigon Smile Spa cũng phân tích rằng: Phụ nữ sau sinh rất khó tránh khỏi việc bị béo bụng. Tuy nhiên, đây lại là vùng dễ loại bỏ mỡ nhất nếu biết áp dụng đúng phương pháp giảm béo, bởi mỡ bụng thường tập trung thành từng khối và lỏng lẻo. Sau khi mang thai một thời gian dài, vòng bụng của chị Kim Thi bị chùng nhão, chảy xệ và tích khá nhiều mỡ.

Phương pháp, Giảm béo tạo form S-line Nhật Bản giúp chị Kim Thi có tỉ lệ cân đối giữa vòng bụng với vòng ngực và vòng hông, khi thực hiện kỹ thuật quấn định vị. 

Các phương pháp giảm béo kiểu Nhật vốn nổi tiếng an toàn, ngay cả với phụ nữ sau sinh, bởi các thao tác massage, bấm huyệt nhẹ nhàng như “tập thể dục tại chỗ” đủ khả năng làm tan mỡ hiệu quả. Không chỉ có vậy, các kĩ thuật chuyên sâu này còn làm khỏe mạnh cơ xương chậu vốn còn yếu ớt sau khi sinh của phụ nữ. Phương pháp này cũng không yêu cầu phải nhịn ăn, hay uống thuốc giảm cân nên đảm bảo sức khỏe cho người mẹ và không ảnh hưởng tới nguồn sữa cho con.

Cách giảm cân nhanh cho người béo lâu năm

Chàng trai Cao Tuấn Đạt (chuyên gia trang điểm gắn liền với nhiều nghệ sĩ nổi tiếng như Diva Mỹ Linh, Nghệ sĩ múa Linh Nga, Ca sỹ Hồ Quỳnh Hương...) với chiều cao 1m76, nhưng sở hữu số cân “khủng” 100kg. Tuấn Đạt thừa cân ngay từ khi còn nhỏ và cân nặng không có dấu hiệu suy giảm theo thời gian. Các bác sĩ của Hệ thống Saigon Smile Spa phân tích: do thừa cân lâu năm, lại là nam giới nên mỡ thừa của Cao Tuấn Đạt thuộc loại mỡ dày và cứng, tập trung chủ yếu ở vùng bụng, do đó đòi hỏi các kỹ thuật giảm mỡ phải chuyên sâu và chính xác mới đạt được kết quả giảm béo nhanh thành công.

Theo sự tư vấn của PGS.TS Nguyễn Thị Lâm – Phó viện trưởng viện dinh dưỡng quốc gia - cố vấn dinh dưỡng cao cấp của Saigon Smile Spa, Thu Hằng đã áp dụng chế độ ăn thấp năng lượng, trung bình 1.000 kcal mỗi ngày, nhưng vẫn đảm bảo đủ chất đạm, chất béo không no cần thiết, giàu các vitamin, khoáng chất; kết hợp hoạt động thể thao ít nhất 30 phút/ngày, nhờ đó hiệu quả giảm béo đạt được tốt nhất.

Thu Hằng “lột xác” khi giảm tới 10kg sau trị liệu nhờ liệu trình giảm béo kiểu Nhật tại Saigon Smile Spa

Cách giảm cân - Phương pháp giảm béo bụng sau sinh mà chị Kim Thi thực hiện rất dễ áp dụng cho nhiều cơ địa khác nhau. Bạn có thể trải nghiệm phương pháp này với chương trình giảm giá 10-20% trong tháng 6 và chính sách giảm giá 56% cho buổi đầu tiên trị liệu giảm béo tại Saigon Smile Spa.