Cách Giảm Béo - Chỉ Có Hơn 1 Tuần

Cách giảm béo chỉ trong một tuần 1 tuần, dưới đây là 3 cách giảm béo có thể giúp bạn đạt hiệu quả nhanh chóng.

Cách giảm béo tự nhiên kiểu Nhật

Các phương pháp giảm béo có nguồn gốc từ Nhật Bản thường được đánh giá là lựa chọn tối ưu bởi tính tự nhiên, an toàn,  khoa học và mang lại hiệu quả nhanh chóng. Xu hướng giảm béo nổi bật hiện nay của Nhật là phương pháp Giảm béo tạo form S-line Nhật Bản. Phương pháp này sử dụng các lực tác động tự nhiên tương tự như hình thức tập thể dục để làm tan mỡ. Lực tác động tổng hợp từ một quy trình giảm béo chuẩn (bao gồm các kỹ thuật massage, bấm huyệt chuyên sâu, công nghệ Tạo form áp suất chân không và Tiêu mỡ bằng sóng âm cường độ cao – những công nghệ mới tiên tiến của Nhật hiện nay) sẽ dễ dàng hóa lỏng và đào thải mỡ thừa ra ngoài qua đường bài tiết tự nhiên (mồ hôi, nước tiểu…). Không chỉ giảm cân, giảm béo thông thường, phương pháp này còn giúp phụ nữ tạo phom dáng chuẩn chữ S với tỉ lệ 3 vòng cân đối.

Phương pháp Giảm béo tạo form S-line Nhật Bản không phẫu thuật, giảm béo nhanh, tự nhiên và an toàn

Giảm cân nhanh - Ăn kiêng

Đây là phương pháp giảm béo truyền thống và khá phổ biến. Phương pháp này cũng thường có hai cách: giảm cân từ từ nếu bạn áp dụng một chế độ khoa học (giảm tinh bột và dầu mỡ, tăng cường rau xanh); hoặc giảm cân rõ rệt nếu bạn ăn kiêng tiêu cực (nhiều người thậm chí mỗi ngày chỉ ăn một quả táo và rau xanh). Nếu ăn kiêng khoa học, bạn vẫn giữ được sức khỏe nhưng hiệu quả giảm cân sau 10 ngày sẽ không cao. Trong khi đó, ăn kiêng tiêu cực giúp bạn giảm cân rất nhanh chóng, tuy nhiên nó sẽ kèm theo những dấu hiệu mệt mỏi, ảnh hưởng tới sức khỏe. Bởi vậy, bạn cần cân nhắc rất kỹ trước khi lựa chọn hình thức ăn kiêng nào.

Phẫu thuật hút mỡ

Phương pháp này vẫn được biết đến là cách giảm cân “siêu tốc” bởi chỉ cần thực hiện một lần. Tuy nhiên, những nguy cơ nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng của bạn khi sử dụng phương pháp này vẫn luôn được bác sĩ khuyến cáo. Mặt khác, dù cho hiệu quả giảm cân nhanh chóng, nhưng phẫu thuật hút mỡ không phải là cách giảm cân tận gốc, bởi lượng mỡ được đưa ra ngoài đột ngột sẽ tạo ra khoảng trống tại vùng vừa hút mỡ, và đây chính là cơ hội để mỡ dễ tích tụ trở lại.

Giảm béo nhanh - Phẫu thuật hút mỡ

Phương pháp này vẫn được biết đến là cách giảm cân “siêu tốc” bởi chỉ cần thực hiện một lần. Tuy nhiên, những nguy cơ nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng của bạn khi sử dụng phương pháp này vẫn luôn được bác sĩ khuyến cáo. Mặt khác, dù cho hiệu quả giảm cân nhanh chóng, nhưng phẫu thuật hút mỡ không phải là cách giảm cân tận gốc, bởi lượng mỡ được đưa ra ngoài đột ngột sẽ tạo ra khoảng trống tại vùng vừa hút mỡ, và đây chính là cơ hội để mỡ dễ tích tụ trở lại.

------------

Giảm béo sau sinh l cách trị lông chân l xoá nhăn