Những Loại Thực Phẩm Có Thể Tăng Vòng Một An Toàn, Hiệu Quả

Để có được vòng một đẹp tự nhiên, các loại thực phẩm tăng vòng một từ thiên nhiên là sự lựa chọn hàng đầu của các chị em. Vậy có những loại thực phẩm tăng vòng một nào vừa an toàn và đem lại hiệu quả cao?

Thực phẩm tăng vòng một không khó tìm như chúng ta thường nghĩ,  nó có mặt ở khắp mọi nơi, từ các sạp trái cây nhỏ ven đường cho đến những siêu thị lớn với đa dạng các chủng loại khác nhau. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ kiến thức để có thể nhận biết, cũng như khai thác hết giá trị của chúng trong việc làm đẹp vóc dáng chuẩn của mình.

Các loại thực phẩm tăng vòng một hiệu quả dễ tìm nhất:

Bưởi

Bưởi là một loại thực phẩm tăng vòng một hiệu quả. Loại trái cây này có chứa một lượng lớn chất oxy hóa và vitamin C, giúp cho quá trình phát triển vòng một diễn ra tự nhiên và nhanh chóng. Duy trì thường xuyên việc ăn hoặc uống nước ép từ bưởi là bí quyết tăng số đo vòng một của rất nhiều chị em, trong đó có cả các người mẫu, người đẹp của công chúng.

Bưởi giúp tăng vòng một

Các loại hạt đậu

Các loại hạt đậu từ lâu đã được biết đến với chức năng giúp giảm cân và chống lão hóa da rất tốt. Tuy nhiên, ít ai biết được rằng, sử dụng thường xuyên các loại đậu như đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ,… còn là cách để giúp phái nữ có được vòng một săn chắc và đầy đặn. Bởi các dưỡng chất phitoestrogen chứa trong các loại đậu, sẽ kích thích quá trình tăng lượng estrogen, giúp tăng kích thước vòng một cho phái nữ.

Các loại hạt đậu

Chân giò

Chân giò hầm là món ăn được các bà mẹ mới sinh sử dụng rất nhiều, nhằm đảm bảo lượng sữa cho con bú. Thế nhưng ít người biết rằng, đây là một loại thực phẩm tăng vòng một cực kỳ hiệu quả.

Việc sử dụng chân giò trong độ tuổi dậy thì sẽ cung cấp nguồn năng lượng lớn, giúp vòng một phát triển. Với nhiều cách chế biến khác nhau, món chân giò có chứa nhiều các dưỡng chất như chất béo, chất đạm… sẽ không làm các chị em phải e ngại.

Đu đủ

Chân giò hầm đu đủ là món ăn yêu thích của rất nhiều người. Bên cạnh đó, đu đủ chín còn là thực phẩm tăng vòng một hiệu quả mà rất nhiều chị em thường sử dụng. Các dưỡng chất quan trọng chứa trong đu đủ như các nhóm vitamin, chất xơ, sắt, canxi, phytoestrogen kích thích nội tiết tố nữ, giúp vòng một của chị em đầy đặn hơn.

Chân giò và đu đủ giúp tăng vòng một

Bên cạnh các thực phẩm dễ tìm nêu trên, vẫn còn rất nhiều các loại thực phẩm giúp tăng kích thước vòng một hiệu quả và an toàn, chị em có thể sử dụng như chuối, lựu, táo, đào, cherry, bơ, món chân gà hầm, hạt cây thì là,… Những thực phẩm này không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn là phương pháp giúp vòng một căng tràn và đầy đặn.

Lưu ý các thực phẩm làm giảm số đo vòng một:

Khi muốn tăng kích thước số đo vòng một, bên cạnh việc bổ sung các loại thực phẩm tăng vòng một, các chị em cũng nên tránh xa các loại thực phẩm sau đây. Bởi chúng sẽ hạn chế sự phát triển của vòng một, ức chế quá trình phát triển nội tiết tố estrogen bên trong cơ thể. Có thể kể tên các loại thực phẩm như muối và các loại đồ ăn nhanh, cà phê, nước uống có cồn, trà xanh, ớt và các gia vị cay,…

Thực phẩm giảm kích cỡ vòng một

Trên đây là những kiến thức quan trọng và bổ ích về các loại thực phẩm tăng vòng một, cũng như một vài lưu ý về các loại thực phẩm gây ức chế sự phát triển vòng một. Nắm được những chia sẻ này, quá trình tạo dựng một vóc dáng chuẩn ba vòng sẽ không còn khó khăn với các chị em.