Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Người Suy Thận Theo Lời Khuyên Của Bác Sĩ

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI SUY THẬN THEO LỜI KHUYÊN CỦA BÁC SĨ

Bạn có biết, dinh dưỡng có vai trò vô cùng quan trọng đối với những người suy thận. Ở bất cứ giai đoạn nào chế độ dinh dưỡng cho người suy thận cũng cần được theo dõi khắt khe vì nó quyết định trực tiếp đến sự phát triển của bệnh cũng như các ảnh hưởng thứ phát do suy thận gây ra. Cùng tìm hiểu thêm một số thông tin giúp bạn có thể xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người suy thận hợp lý nhé.  

Nguyên nhân dẫn đến bệnh suy thận?

Theo như các bác sĩ thì một số yếu tố nguyên nhân dẫn đến bệnh thận là:
- Lạm dụng muối: chế độ ăn mặn với quá nhiều muối dễ gây ra huyết áp cao khiến lượng máu trong thận khó lưu thông ổn định, dẫn đến những tổn hại cho sức khỏe của thận.
- Chế độ dinh dưỡng không hợp lí.
- Uống nước ít sẽ làm giảm lượng nước tiểu, nghĩa là các chất thải và độc tố trong nước tiểu sẽ tăng lên. Các bệnh lâm sàng thường thấy như sỏi thận và thận ứ nước.
- Sử dụng thuốc giảm đau lâu dài hoặc với liều lượng lớn sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của thận

Những bệnh lí dẫn đến suy thận:

- Bệnh cầu thận (đái tháo đường, bệnh tự miễn...)
- Bệnh mạch máu thận (tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, hẹp động mạch thận, bệnh vi mạch thận…)
- Bệnh ống thận mô kẽ (thuốc độc thận, sỏi niệu, u tiền liệt tuyến, nhiễm trùng tiểu…)
- Bệnh thận bẩm sinh (thận đa nang)

Lợi ích của việc xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người suy thận hợp lí

- Phòng ngừa và điều trị suy dinh dưỡng.
- Điều chỉnh rối loạn chuyển hóa.
- Làm chậm tiến triển của bệnh thận mãn tính
- Cải thiện chất lượng cuộc sống.

 Chế độ dinh dưỡng cho người suy thận là gì?

Với người suy thận, uống đủ nước, dinh dưỡng hợp lý giúp kiểm soát huyết áp, cholesterol và hàm lượng đường trong máu từ đó tốt cho sức khỏe, giúp bệnh tiến triển chậm hơn.

Thực phẩm nên dùng

Chất bột đường: Người suy thận có thể ăn các loại chất bột ít đạm như miến, bột sắn dây, gạo xay trắng, khoai lang, khoai sọ, hủ tíu, bún, phở…
Chất đạm: Thịt, cá, thịt gia cầm, trứng là những thực phẩm chứa nhiều đạm mà người bị suy thận nên sử dụng trong bữa ăn. Nhưng nếu như người bị suy thận kèm bệnh rối loạn mỡ máu thì chỉ được ăn thịt bò ăn 1 – 2 lần/tuần; cá biển (cá hồi, cá trích, cá nục…) ăn 2 lần/tuần, 3 quả trứng/tuần.
Chất béo: Có thể sử dụng các loại dầu thực vật tốt cho sức khỏe như: dầu mè, dầu đậu nành, dầu oliu…, mỡ cá.
Sữa: người bị suy thận nên sử dụng các loại sữa chuyên biệt dành cho bệnh nhân suy thận đã lọc máu.

Thực phẩm nên hạn chế

Muối (mỗi ngày chỉ nên dùng khoảng 2 thìa nhỏ nước mắm); ăn hạn chế đạm thực vật như đậu đỗ, lạc, vừng; tránh ăn nội tạng động vật; đồ nướng, rán, thực phẩm giàu kali (cam, chuối, nho, đào, chanh, bưởi, lạc, hạt điều, dẻ, socola); thực phẩm giàu phốt-pho (pho-mat, cua, lòng đỏ trứng, thịt thú rừng, đậu đỗ…).

Để có thêm nhiều thông tin về cách chăm sóc và chế độ dinh dưỡng cho người suy thận hợp lý hãy tải ngay app tư vấn sức khỏe GlobeDr. Tại đây, bạn sẽ được các bác sĩ tư vấn cụ thể, rõ ràng hơn, từ đó chăm sóc người bệnh tốt hơn. Sức khỏe là vàng hãy sống lành mạnh – có sức khỏe là có tất cả. Chúc bạn và gia đình luôn luôn vui khỏe.

Nhanh tay cài đặt App GlobeDr để có thêm nhiều trải nghiệm thú vị về sức khỏe: https://goo.gl/qiuXki