Tác Dụng Tổ Yến Về Việc Giảm Cân Hà Gia Yến

Rất nhiều chị em đang giảm cân không đúng cách dẫn đến thiếu chất dinh dưỡng. Tổ yến là một trong những thực phẩm hỗ trợ rất tốt cho các chị em đang muốn giảm cân. Vậy hỗ trợ tốt như thế nào hãy cùng Hà Gia Yến tham khảo chi tiết qua bài viết dưới đây

Đôi nét về tổ yến

Tổ Yến là một món ăn mang giá trị bổ dưỡng có từ thời xa xưa. Được tạo ra từ dịch tiết ra trong miệng chim yến. Sau đó nước bọt của chim yến sẽ khô lại và thành tổ. Ngày trước mọi người hay khai thác trong hay động hay đảo. Nhưng gần đây chim yến đã được phổ biến nuôi tại nhà đảm bảo được chất lượng sản phẩm không bị tác động bởi oxi hóa tổ yến.

Tác dụng tổ yến về việc giảm cân

Dinh dưỡng trong tổ yến chứa hơn 18 loại Acid Amin như:

Glycine, Isoleucine, Alanine, Aspartic, Histidine, Cysteine, Serine, Methionine, Threonine, Proline, Leucine,... Tổ yến chứa hàm lượng Protein cao nhưng không chứa chất béo nên không gân lên tích mỡ. Chất leucine có trong chiếm tới 4.56%. Đây là chất có tác dụng điều hòa dinh dưỡng, lưu thông lượng máu trong cơ thể, nâng cao tỷ lệ đốt cháy chất béo, giúp mỡ thừa được tiêu tan nhanh chóng. Bên cạnh quá trình giảm cân bạn cần kết hợp chế độ ăn uống và tập thể dục để mang lại kết quả tốt nhất. Phương pháp hợp lý bạn nên sử dụng yến 2-3 lần/ tuần giúp bạn tăng sức đề kháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng tránh trường hợp giảm cân bị ảnh hưởng đến sức khỏe.

Một số lưu ý khi sử dụng tổ yến giảm cân

Bạn không nên phụ thuộc vào sản phẩm mà thực đơn bạn không đầy đủ các chất dinh dưỡng. Bạn nên xây dựng chế độ ăn uống, nghĩ ngơi và tập thể dục hợp lí ví dụ: Ăn nhiều rau củ để có đủ vitamin và chất khoáng, uống nước 1,5-2 lit nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể và thải độc tố, tập thể dục hay yoga đầy đủ mỗi ngày, đi ngủ đúng giờ. Hạn chế ăn những thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đường, đạm thực vật. 

Địa chỉ mua yến sào

Để phát huy được các chất dinh dưỡng. Bạn nên lựa chọn những chổ bán uy tín về thương hiệu, chất lương sản phẩm. Tránh tình trạng tiền mất tật mang. Bạn có thể tham khảo tại Hà Gia Yến qua thông tin dưới đây để lựa chọn sản phẩm phù hợp với bản thân cũng như gia đình mình.

Địa chỉ: Thôn 3 – Thống Nhất – Bù Đăng – Bình Phước.

Fanpage: https://www.facebook.com/hagiayen.bp

Website: https://hagiayen.com/

Hotline: 094.638.988 – 091.686.679

Email: yensaohagia@gmail.com