Bí Quyết Chống Lão Hóa - Cách Chống Lão Hóa Da Hiệu Quả

Bí quyết chống lão hóa - Cách chống lão hóa da hiệu quả

Một giấc ngủ sâu không chỉ giúp bạn hồi phục lại năng lượng sau một ngày dài làm việc mà còn giúp làn da được nghỉ ngơi và khỏe mạnh, kéo dài ''''''''tuổi thọ'''''''' của da. Chỉ cần bạn tuân thủ các nguyên tắc cơ bản dưới đây, bạn sẽ có thể ngăn chặn các nếp nhăn tuổi tác tới quá sớm.  

Dùng kem chống nắng đúng lúc

 Dù thời tiết đang hanh khô hay ẩm ướt trong những ngày mưa thì bạn cũng đừng bỏ qua bước chống nắng mỗi khi ra đường. Mặc dù, ánh nắng giúp cơ thể tạo vitamin D nhưng các tia cực tím gây hại dễ làm tăng nhanh quá trình lão hóa và gây ra các nếp nhăn trên làn da, làm da mất đi một lượng nước đáng kể. Sử dụng kem chống nắng một cách đúng đắn không chỉ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm mà còn bảo vệ da bạn khỏi bị ung thư

Sử dụng kem chống nắng một cách đúng đắn không chỉ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm mà còn bảo vệ da bạn khỏi bị ung thư

Uống nhiều nước

Nước là chất xúc tác, giúp duy trì độ ẩm cho da. Vì vậy, hãy cung cấp đủ nước cho cơ thể, đừng để đợi khát mới uống. Bạn có thể uống nước lọc hoặc nước ép trái cây, trà xanh. Nhưng cần tránh dùng các loại thức uống có nhiều đường như nước ngọt và các chất kích thích như: bia, rượu. Mỗi ngày, bạn cần uống khoảng 2,4 lít nước trong mùa nóng và từ 1,5 đến 2 lít vào những ngày trời lạnh để giúp duy trì sức sống cho làn da và lọc bỏ chất cặn bã cho cơ thể. 

Đừng lạm dụng đường trắng

Có thể nói đường là một trong những nguyên nhân gây ra nếp nhăn cho người trẻ tuổi. Dung nạp quá nhiều đường trắng tức là bạn đã góp phần làm yếu đi các liên kết collagen dưới da, nguyên nhân dẫn đến lão hóa và tạo ra nếp nhăn trên khuôn mặt. Theo tháp dinh dưỡng, trong một tháng, mỗi người chỉ nên ăn dưới 500g đường. Như vậy, bình quân mỗi ngày không quá 20g (2 muỗng canh hoặc 4 thìa cà phê nhỏ).

Với các loại thức uống được pha chế như: nước ép, cà phê, nước trái cây... thì việc dùng đường tốt cho sức khỏe như Equal đang được sử dụng rộng rãi.

Nếu bạn là người "hảo ngọt" và không thể thiếu ly cà phê mỗi bữa sáng, trưa, chiều thì có thể thay đế đường trắng bằng các loại đường tốt cho sức khỏe như Equal. Với những loại đường ít năng lượng như Equal, sẽ không làm cho bạn bị tăng cân do hàm lượng calories thấp và đặc biệt không làm cơ thể bạn bị "bội thực" với đường.

Ngủ đủ giấc

Một giấc ngủ sâu không chỉ giúp bạn hồi phục lại năng lượng sau một ngày dài làm việc mà còn giúp làn da được nghỉ ngơi và khỏe mạnh. Hormone tăng trưởng được sản sinh trong khi ngủ làm đẩy mạnh quá trình đổi mới  của tế bào da cũng như những chức năng quan trọng khác. Bạn cần ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Thiếu ngủ sẽ khiến làn da bị sạm, tối và theo thời gian, bạn sẽ trở thành "chú gấu" với hai quầng mắt thâm đen.

Tẩy trang trước khi ngủ

Dù mệt mỏi, bạn cũng đừng bỏ qua bước tẩy trang nếu muốn duy trì độ trẻ trung và đàn hồi cho làn da theo thời gian. Bước tẩy trang, làm sạch da mặt rất quan trọng, không chỉ đẩy đi lớp bụi bẩn, lớp phấn trang điểm mà còn tạo môi trường thoáng khí để lỗ chân lông của bạn được "hít thở" đều đặn không khí trong lành.

Kết hợp kem chống lão hóa

Với tinh chất nhau thai cừu có trong kem dưỡng trắng mịn da, chống lão hóa Amax Anti-Wrinkle Formula Q10+ có vai trò quan trọng trong việc cung cấp chất dinh dưỡng giúp trẻ hóa da, Dưỡng chất protein trong nhau thai cừu sẽ làm mềm bề mặt da, kích thích các vi mạch máu dưới da, thúc đẩy quá trình tái tạo làn da mới, trả lại cho bạn làn da mượt mà tươi sáng.

Vốn được coi là thần dược của tuổi trẻ - Coq10 có khả năng chống oxy hóa mạnh, hỗ trợ cơ thể chống các gốc tự do; có tác dụng hiệp đồng với các chất chống oxy hóa khác như beta caroten, vitamin E, vitamin C… có tác dụng làm chậm sự lão hóa da, kéo dài tuổi thọ da, tăng cường hệ miễn dịch.

Sản phẩm thích hợp cho mọi loại da

Cách sử dụng :

Sau khi rửa mặt sạch, cho lượng kem vừa đủ lên tay sau đó massge vùng mặt và cổ nhẹ nhàng từ dưới lên trên.

Dung lượng : 50g

Xuất xứ : Úc

Tham khảo Sản phẩm nổi bật khác:

- Viên nhau thai cừu hàm lượng cao

- Kem trị nám, viên uống trị nám tận gốc từ bên trong

- Kem đặc trị thâm quầng và giảm túi mỡ mắt

- Mặt nạ làm Săn Chắc và Trẻ Hóa da

- Chống lão hoá, xoá nếp nhăn cho da MẶT bằng Collagen

- Điều Trị Mụn, Phục Hồi Da

Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Hoa Thiên Thảo - Nơi bạn gửi trọn niềm tin!

Đ/c: Lầu 7, Tòa nhà Thiên Nam, Số 111-121 Ngô Gia Tự, Phường 2, Quận 10, TP HCM

Đt: (08) 38 303426

Hotline: 0908 36 77 38 - 0938 87 28 28 

Website: www.hoathienthao.com - www.hoathienthao.net