Những Lợi Ích Bất Ngờ Từ Quả Vả

Những lợi ích bất ngờ từ quả vả

Qủa vả là một loại quả dân dã với đời sống của chúng ta, nó gần giống với quả sung nhưng lại dễ ăn hơn. Qủa vả không chỉ được sử dụng làm thực phẩm, ăn sống mà còn là một vị thuốc đặc biệt rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa ung thư..…Để hiểu rõ hơn về loài quả này mời bạn độc tham khảo bài viết dưới đây nhé!

1. Quả vả là quả gì?

● Qủa vả hay còn được gọi dưới cái tên là quả ngõa có tên khoa học là  Ficus auriculata thuộc họ sung.

● Qủa Vả là loài cây thân gỗ cao từ 5 - 10m, có nhiều cành, phần non của cành có nhiều lông cứng. Lá to, phiến hình trái xoan, mặt dưới có nhiều lông trắng, mép lá khía răng không đều. Hoa mọc thành cụm thường mọc ở gốc hoặc trên cành già, sau đó phát triển thành quả to, hình cầu dẹp.

● Qủa vả khi còn non có vỏ màu xanh và lông mịn, bên trong quả có một lớp cơm màu trắng, khi quả chín có màu đỏ. Qủa vả gần giống như quả sung nhưng có kích thước to hơn, khi ăn cũng ngọt và bùi hơn.

● Qủa vả mọc rất nhiều ở đồi rừng Việt nam, thường tập chung nhiều nhất ở Thừa Thiên Huế. Mỗi năm ra quả 2 lần, có thể thu hoạch quả khi còn xanh hoặc chín và ăn tươi hoặc phơi khô làm thuốc.

Những lợi ích bất ngờ từ quả vả

2. Công dụng của quả vả đối với sức khỏe

✦ Giúp giảm cân: Qủa vả chính là phương pháp duy trì vóc dáng đẹp đang được các chị em áp dụng, vì trong quả vả có nguồn chất xơ dồi dào, chỉ cần ăn 1 - 2 quả trước bữa ăn sẽ giúp chúng ta cảm thấy no hơn, do vậy sẽ hạn chế được lượng calo đưa vào cơ thể.

✦ Giúp ổn định huyết áp: Qủa vả chứa hàm lượng natri ít, nhưng lại rất giàu khoáng chát kali, vì vậy thêm quả vả vào chế độ ăn hàng ngày giúp kiểm soát huyết áp rất tốt.

✦ Cải thiện hệ tiêu hóa: Qủa vả chứa nhiều chất xơ nên rất tốt cho tiêu hóa, chữa táo bón, nhuận tràng, cầm tiêu chảy.

✦ Ngăn ngừa ung thư: Qủa vả có hàm lượng coumarin cao giúp giảm nguy cơ gây ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú và ruột, quả vả còn rất tốt cho cả nam và nữ.

✦ Giúp xương chắc khỏe: Qủa vả rất giàu canxi, magie, vitamin K2, đây đều là các thành phần rất tốt cho xương, giúp tăng tuổi thọ của xương, ngăn ngừa loãng xương.

✦ Lợi ích của quả vả với bà bầu: Qủa vả rất tốt với mẹ bầu bị ốm nghén, giảm tình trạng ợ nóng, ợ chua.

✦ Ngăn ngừa thiếu máu: Qủa vả chứa nhiều chất sắt, mỗi ngày chỉ cần sử dụng 1 - 2 quả rất tốt cho người bị thiếu máu, thường xuyên bị ngất.

✦ Tốt cho người tiểu đường: Qủa vả giàu kali giúp điều hòa lượng đường trong máu, mỗi ngày ăn 2 lần hoặc uống nước quả vả khô để hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.

✦ Giảm mụn trứng cá, làm đẹp da: Qủa vả chứa lượng nước cao giúp làm sạch da, cân bằng độ PH, ngăn ngừa và điều trị mụn. Ngoài ra loại quả này còn ngăn ngừa thoái hóa da ở người lớn tuổi, da bị sạm và nhăn nheo.

3. Cách dùng quả vả hiệu quả nhất

=> Qủa vả có thể sử dụng tươi để làm các món ăn bổ dưỡng như sươn non hầm trái vả, gỏi vả, vả chua ngọt,…hoặc dùng để ăn sống cũng rất ngon.

✦ Một số bài thuốc từ quả vả:

➥ Giải cảm, ngộ độc: 200g quả vả, 200g quả sung, 50g lá móc mèo, 50g rễ canh châu. Tất cả thái nhỏ phơi khô tẩm với rượu mang sao vàng. Lấy sắc với nước, chia thuốc làm 2 lần uống hết trong ngày. Mỗi ngày sắc 1 thang. 

➥ Chữa tiêu chảy lâu ngày, tiêu hóa kém: Qủa vả mang phơi khô, thái hạt lựu sao vàng, cho đường kính, nước sôi hãm như hãm trà, lấy uống hàng ngày.

➥ Chữa táo bón: Mỗi ngày ăn 3 quả vả giúp chữa và chống táo bón đặc biệt là ở người già.

➥ Chữa viêm loét dạ dày: Lấy quả vả đã sấy khô, mang tán bột mịn. Mỗi lần uống 5g với nước, uống 3 lần/ngày.

➥ Chữa khan tiến, phế nhiệt: 150g quả vả sắc với nước cho thêm đường phèn. Uống ngày 3 lần, mỗi lần 5g.

Những lợi ích bất ngờ từ quả vả

4. Địa chỉ bán quả vả uy tín

✥ Bài viết trên đây là nhưng thông tin cơ bản giúp bạn đọc biết được cây quả vả có tác dụng gì? Hy vọng với bài viết này sẽ giúp bạn dễ dàng áp dụng quả vả hiệu quả để mang lại sức khỏe tốt nhất cho bạn và gia đình.

✥ Muốn có sức khỏe tốt bạn cần phải tìm mua được đúng sản phẩm đạt chất lượng tốt nhất. Vậy quả vả mua ở đâu? Quả vả giá bán bao nhiêu.

✥ Qủa vả Thảo Dược Thanh Bình đang được rất nhiều người ưa chuộng vì chất lượng và mẫu mã sản phẩm. Thanh Bình chúng tôi cam kết sẽ mang đến cho khách hàng sự hài lòng nhất về chất lượng, uy tín và những dịch vụ tốt nhất.

✥ Với nhiều năm kinh nghiệm cung cấp quả vả và đưa sản phẩm tới tay người dùng, các khách hàng có thể yên tâm khi sử dụng sản phẩm của chúng tôi.

✥ Mua quả vả tại thảo dược Thanh Bình chất lượng luôn an tâm vì sức khỏe của bạn.

✥ Bạn chỉ cần bỏ ra một CHI PHÍ NHỎ để sở hữu nhiều LỢI ÍCH LỚN: Chỉ 150.000 đồng, bạn đã có ngay 1 kg quả vả. Có thể sử dụng được lâu nhé!

=> Nhận tư vấn và giao hàng nhanh chỉ với 1 cuộc gọi: HOTLINE 0931 665 345 - 0945 695 345 - 0963 665 345.

➥  Địa chỉ quả vả : 119/24, Bùi Quang Là, Phường 12, Quận Gò Vấp, Tp Hcm.

=> Xem thêm cây thuốc quý chữa bệnh khác:

- Tinh bột nghệ sử dụng như thế nào

- Mua cây dừa cạn ở đâu tại TPHCM

- Công dụng của lá mãng cầu xiêm là gì