Top 6 Loại Hạt Sấy Khô Yêu Thích Ngày Tết

Hạt nhâm nhi ngày Tết

Trong bàn trà truyền thống Tết của người Việt. Bên cạnh những loại đồ ăn vặt như mứt, bánh kẹo, hoa quả thì các loại hạt cũng là “thức quà” không thể vắng mặt. Các loại hạt khô thơm ngon thường dùng để ngâm nhi trong các cuộc phiêu lưu liên quan đầu năm mới. Trong cuộc sống ngày nay, trên thị trường có rất nhiều loại sản phẩm hạt khô

Hạt sấy khô ngày Tết: Hạt Hướng Dương

Nhắc đến loại hạt ngày tết cũng không quên được hạt hướng dương. Dù trải qua bao năm tháng, bao nhiều trắc trở nhà nhà vẫn tin tưởng chọn hạt hướng dương. Đơn giản hạt hướng dương đầy đủ các yếu tố như ngon, dễ cắn, giá thành hợp lý. Hạt còn được chế biến nhiều hương vị như vị dừa, vị ngũ vị hương, vị caramen,… vô cùng hấp dẫn cho bạn dễ lựa chọn. Ngoài ra hạt hướng dương còn tốt cho sức khoẻ. Hạt sẽ góp phần giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp cao.

 Tuy nhiên hạt hướng dương có thể gây nóng trong người nếu ăn quá nhiều. Vì vậy mỗi ngày bạn không nên sử dụng loại hạt này với số lượng quá lớn nhé.

Hạt sấy khô ngày Tết: Hạt Dưa

Mỗi dịp Tết đến Xuân về những hạt dưa màu đỏ chiếm trong khay bánh kẹo Tết. Người xưa quan niệm rằng màu đỏ là màu may mắn. Đó cũng nguyên nhân được nhà nhà mua về ăn Tết. Hạt dưa ăn có hương vị bùi bùi, ngon dễ ăn. Tuy nhiên, hạt dưa sẽ khó cắn hơn các loại hạt khác. Những năm gần đây, hạt dưa thường ít được xuất hiện hơn trong bàn trà tết vì nhiều người lo ngại việc hạt dưa bị công nghiệp hóa được nhuộm phẩm màu có thể có chất gây ung thư

Ngoài ra, hạt dưa hấu cũng có chứa rất nhiều chất béo hòa tan có tác dụng giảm hàm lượng Cholesterol trong máu, ngăn ngừa tình trạng xơ cứng động mạch. Magie có trong hạt dưa cũng giúp ổn định huyết áp, thúc đẩy quá trình trao đổi Carbonhydrate.

Hạt sấy khô ngày Tết: Hạt Bí

Giống như hạt dưa, hạt bí cũng được biết đến khá lâu trong các loại hạt khô thường sử dụng ngày Tết. Hạt bí trắng ngà, đều đặn, tròn mẩy, hạt ở trong có màu xanh lá, vị thơm bùi ăn rất cuốn miệng. Mỗi lần khách đến chơi, hạt bí được bày ra dĩa rồi ngồi cùng nhau trò chuyện. Đây được xem là một hình ảnh đặc trưng vừa thân mật, vừa ấm cúng của người Việt.

Ngoài ra, loại hạt này còn chứa rất nhiều kẽm có tác dụng hỗ trợ chắc khỏe xương, cải thiện bàng quang, ngăn ngừa hình thành sỏi thận, bảo vệ tuyến tiền liệt, hỗ trợ điều trị các bệnh do nhiễm ký sinh trùng, kháng viêm rất tốt.

Hạt sấy khô ngày Tết: Hạt Dẻ Cười

Những năm gần đây, hạt dẻ cười là loại hạt khô được nhiều người chọn mua ăn Tết. Đây cũng là loại hạt có giá thành khá cao với các loại hạt khác. Nhưng chất lượng của loại hạt này thì thật sự không bàn cãi. Không chỉ ngon, mà hạt còn chứa nhiều dinh dưỡng như vitamin C, canxi, sắt, kẽm, kali,… Ăn hạt dẻ không chỉ làm mất đi cảm giác ngấy với thức ăn tết nhiều dầu mỡ. Ngoài ra, hạt dẻ cười còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp bạn có một sức khỏe tốt trong dịp Tết.

Các vitamin B và C có trong hạt dẻ cười cũng giúp cải thiện chức năng hệ thần kinh, ngừa ung thư, hỗ trợ xương chắc khỏe, chống oxy hóa,…

Cẩn thận trong việc lựa chọn hạt dẻ cười, bạn nên chọn những hạt có kích thước đều nhau, màu sắc vàng nâu tự nhiên, nhân màu trắng ngà, không có dấu hiệu bị mốc hoặc hư hỏng.

Hạt sấy khô ngày Tết: Hạt Điều

Đây là hạt khô ngày Tết được rất nhiều người tiêu dùng ưa chuộng bởi vì vị bùi béo, cực kỳ bắt miệng. Bên cạnh các sản phẩm hạt điều nguyên vị thì hiện nay hạt điều cũng được biến tấu nhiều hương vị như: hạt điều rang muối, tẩm vị trứng muối, vị rong biển,… tha hồ cho khách lựa chọn. Ngoài ra hạt điều cũng là món ăn vặt lành mạnh bổ sung nhiều vitamin.

Đặc biệt, hạt điều có chứa rất nhiều chất xơ, hỗ trợ giảm cân. Các dưỡng chất trong hạt điều cũng giúp đen tóc, đẹp da hơn.

Hạt sấy khô ngày Tết: Hạt Đầu Nạnh Sấy

Trong số các loại hạt khô, hạt đậu nành sấy là một trong những loại được ưa chuộng nhất. Hạt đậu nành sấy là món ăn vặt ngon, bổ dưỡng, thích hợp để nhâm nhi trong những ngày Tết. Hạt đậu nành sấy có vị bùi, béo ngậy, ăn rất ngon. Ngoài ra, hạt đậu nành sấy còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp bạn có một sức khỏe tốt trong dịp Tết.

Hạt đậu nành sấy tốt cho sức khoẻ cung cấp protein, tốt cho tim mạch, tốt cho xương khớp, tốt não bộ

Tìm kiếm thêm thông tin, sản phẩm hãy liên hệ với Double AT