Hạt Methi có tên khoa học là fenugreek hay foenum-graecum.Methi là tên gọi theo tiếng Phạn (Methika), xuất phát từ Ấn Độ.Hạt methi có màu vàng hoặc hổ phách, có vị cay đắng gần như nghệ, mùi thơm rất đặc biệt. Methi có rất nhiều tác dụng mà nổi bật có thể kể đến là giảm lượng đường trong máu của người tiểu đường,giảm cholesterol ....
methi ấn độ
Hạt Methi Ấn Độ
Hiện nay, tại Việt Nam đã có rất nhiều người mắc bệnh tiểu đường và đã tìm đến hạt Methi với hy vọng có thể chế ngự được những tác hại của bệnh tiểu đường và tăng cường sức khỏe. Và theo nghiên cứu của tiến sĩ Manoj Bhat cùng với các nhà khoa học tại Trung tâm nghiên cứu Khoa học quốc gia Ấn Độ về công dụng hat methi được công bố toàn diện trên Phytotherapy Research and The British Journal of Pharmacology đã chỉ ra rằng việc thêm hạt methi vào các bữa ăn của các bệnh nhân sẽ khiến giảm 54%/ngày lượng đường có trong nước tiểu của họ.
Hạt Methi có chứa chất xơ tự nhiên galactomannan, nó làm giảm tốc độ hấp thụ đường vào máu của bệnh nhân bị tiểu đường. Các axít amin (4-hydroxyisoleucine) trong hạt Methi tác động việc sản xuất insulin do đó giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Và qua nghiên cứu của các nhà khoa học,chúng ta có thể khẳng định một điều rằng hạt methi rất tốt cho người mắc bệnh tiểu đường.
Ngoài tác dụng hạ lượng đường trong máu người dùng, hạt Methi ấn độ còn hỗ trợ làm giảm được một số triệu chứng của người tiểu đường như khát nước, đi tiểu nhiều lần, yếu mệt và sụt cân.
VIDEO CÔNG DỤNG HẠT METHI
Vào thời điểm hiện tại y học đã nghiên cứu, chiết xuất được một số hoạt chất có trong hạt methi ấn độ,hoạt chất này giúp hạ lượng đường trong máu rất tốt. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng hạt methi hạ đường huyết rất hữu hiệu nhất là ở những bệnh nhân bị tiểu đường không tùy thuộc vào insulin, còn gọi là tiểu đường type 2.
Ngoài những công dụng trên nhiều chị em phụ nữ dùng Hạt Methi rang lên để giữ thân hình thon đẹp. Người Ba Tư và Ả Rập thường dùng hạt Methi để làm tăng khối nạc cho phụ nữ và để tăng cường khả năng tình dục cho nam giới.
Trên thế giới có nhiều nước còn dùng hạt methi ấn độ giúp nhuận tràng, lợi tiểu, chống phù thũng, điều kinh, làm thuốc mỡ đắp chữa bỏng giảm đau và thường dùng như thực phẩm, làm gia vị trong khẩu phần ăn hằng ngày.
Tổ chức Y tế thế giới cũng đã công nhận rằng dùng hạt Methi hỗ trợ điều trị cho người bệnh tiểu đường tuýp I và II. Người bệnh uống hạt Methi đều đặn có thể giảm liều dùng của các thuốc chống tiểu đường như glibenclamid/glipizid/metformin khoảng 20% khi phối hợp.
Hạt Methi có tên khoa học là fenugreek hay foenum-graecum.Methi là tên gọi theo tiếng Phạn (Methika), xuất phát từ Ấn Độ.Hạt methi có màu vàng hoặc hổ phách, có vị cay đắng gần như nghệ, mùi thơm rất đặc biệt. Methi có rất nhiều tác dụng mà nổi bật có thể kể đến là giảm lượng đường trong máu của người tiểu đường,giảm cholesterol ....
methi ấn độ
Hạt Methi Ấn Độ
Hiện nay, tại Việt Nam đã có rất nhiều người mắc bệnh tiểu đường và đã tìm đến hạt Methi với hy vọng có thể chế ngự được những tác hại của bệnh tiểu đường và tăng cường sức khỏe. Và theo nghiên cứu của tiến sĩ Manoj Bhat cùng với các nhà khoa học tại Trung tâm nghiên cứu Khoa học quốc gia Ấn Độ về công dụng hat methi được công bố toàn diện trên Phytotherapy Research and The British Journal of Pharmacology đã chỉ ra rằng việc thêm hạt methi vào các bữa ăn của các bệnh nhân sẽ khiến giảm 54%/ngày lượng đường có trong nước tiểu của họ.
Hạt Methi có chứa chất xơ tự nhiên galactomannan, nó làm giảm tốc độ hấp thụ đường vào máu của bệnh nhân bị tiểu đường. Các axít amin (4-hydroxyisoleucine) trong hạt Methi tác động việc sản xuất insulin do đó giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Và qua nghiên cứu của các nhà khoa học,chúng ta có thể khẳng định một điều rằng hạt methi rất tốt cho người mắc bệnh tiểu đường.
Ngoài tác dụng hạ lượng đường trong máu người dùng, hạt Methi ấn độ còn hỗ trợ làm giảm được một số triệu chứng của người tiểu đường như khát nước, đi tiểu nhiều lần, yếu mệt và sụt cân.
VIDEO CÔNG DỤNG HẠT METHI
Vào thời điểm hiện tại y học đã nghiên cứu, chiết xuất được một số hoạt chất có trong hạt methi ấn độ,hoạt chất này giúp hạ lượng đường trong máu rất tốt. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng hạt methi hạ đường huyết rất hữu hiệu nhất là ở những bệnh nhân bị tiểu đường không tùy thuộc vào insulin, còn gọi là tiểu đường type 2.
Ngoài những công dụng trên nhiều chị em phụ nữ dùng Hạt Methi rang lên để giữ thân hình thon đẹp. Người Ba Tư và Ả Rập thường dùng hạt Methi để làm tăng khối nạc cho phụ nữ và để tăng cường khả năng tình dục cho nam giới.
Trên thế giới có nhiều nước còn dùng hạt methi ấn độ giúp nhuận tràng, lợi tiểu, chống phù thũng, điều kinh, làm thuốc mỡ đắp chữa bỏng giảm đau và thường dùng như thực phẩm, làm gia vị trong khẩu phần ăn hằng ngày.
Tổ chức Y tế thế giới cũng đã công nhận rằng dùng hạt Methi hỗ trợ điều trị cho người bệnh tiểu đường tuýp I và II. Người bệnh uống hạt Methi đều đặn có thể giảm liều dùng của các thuốc chống tiểu đường như glibenclamid/glipizid/metformin khoảng 20% khi phối hợp.
Hạt Methi có tên khoa học là fenugreek hay foenum-graecum.Methi là tên gọi theo tiếng Phạn (Methika), xuất phát từ Ấn Độ.Hạt methi có màu vàng hoặc hổ phách, có vị cay đắng gần như nghệ, mùi thơm rất đặc biệt. Methi có rất nhiều tác dụng mà nổi bật có thể kể đến là giảm lượng đường trong máu của người tiểu đường,giảm cholesterol ....
Hiện nay, tại Việt Nam đã có rất nhiều người mắc bệnh tiểu đường và đã tìm đến hạt Methi với hy vọng có thể chế ngự được những tác hại của bệnh tiểu đường và tăng cường sức khỏe. Và theo nghiên cứu của tiến sĩ Manoj Bhat cùng với các nhà khoa học tại Trung tâm nghiên cứu Khoa học quốc gia Ấn Độ về công dụng hat methi được công bố toàn diện trên Phytotherapy Research and The British Journal of Pharmacology đã chỉ ra rằng việc thêm hạt methi vào các bữa ăn của các bệnh nhân sẽ khiến giảm 54%/ngày lượng đường có trong nước tiểu của họ.
Hạt Methi có chứa chất xơ tự nhiên galactomannan, nó làm giảm tốc độ hấp thụ đường vào máu của bệnh nhân bị tiểu đường. Các axít amin (4-hydroxyisoleucine) trong hạt Methi tác động việc sản xuất insulin do đó giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Và qua nghiên cứu của các nhà khoa học,chúng ta có thể khẳng định một điều rằng hạt methi rất tốt cho người mắc bệnh tiểu đường.
Ngoài tác dụng hạ lượng đường trong máu người dùng, hạt Methi ấn độ còn hỗ trợ làm giảm được một số triệu chứng của người tiểu đường như khát nước, đi tiểu nhiều lần, yếu mệt và sụt cân.
VIDEO CÔNG DỤNG HẠT METHI
Vào thời điểm hiện tại y học đã nghiên cứu, chiết xuất được một số hoạt chất có trong hạt methi ấn độ,hoạt chất này giúp hạ lượng đường trong máu rất tốt. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng hạt methi hạ đường huyết rất hữu hiệu nhất là ở những bệnh nhân bị tiểu đường không tùy thuộc vào insulin, còn gọi là tiểu đường type 2.
Ngoài những công dụng trên nhiều chị em phụ nữ dùng Hạt Methi rang lên để giữ thân hình thon đẹp. Người Ba Tư và Ả Rập thường dùng hạt Methi để làm tăng khối nạc cho phụ nữ và để tăng cường khả năng tình dục cho nam giới.
Trên thế giới có nhiều nước còn dùng hạt methi ấn độ giúp nhuận tràng, lợi tiểu, chống phù thũng, điều kinh, làm thuốc mỡ đắp chữa bỏng giảm đau và thường dùng như thực phẩm, làm gia vị trong khẩu phần ăn hằng ngày.
Tổ chức Y tế thế giới cũng đã công nhận rằng dùng hạt Methi hỗ trợ điều trị cho người bệnh tiểu đường tuýp I và II. Người bệnh uống hạt Methi đều đặn có thể giảm liều dùng của các thuốc chống tiểu đường như glibenclamid/glipizid/metformin khoảng 20% khi phối hợp.
Nguôn : methiando.com
Bình luận