Hiện Tượng Đau Ngực Ở Tuổi Dậy Thì Thế Nào?

Lý do gây hiện tượng đau ngực ở tuổi dậy thì

Hiện tượng đau tức ngực ở tuổi dậy thì xảy ra rất thường xuyên. Chỉ cần đụng nhẹ, nằm sấp hay vận động mạnh thì chị em phụ nữ cũng cảm giác đau đớn vòng 1. Đây là hiện trạng hết sức thường nhật mà bất kỳ chị em nào cũng sẽ trải qua.

Nguyên nhân gây hiện tượng đau ngực ở tuổi dậy thì bắt đầu từ sinh lý tự nhiên của cơ thể con người. Quá trình dậy thì, thân thể bắt đầu giải phóng hormone nữ Progesterone và Estrogen nhiều hơn. Do vậy, các hormone này sẽ tác động giúp mô vú nở to và các vùng da ngực sẽ bị căng tức.

Bên cạnh đó, hiện tượng đau vú ở tuổi dậy thì còn xuất hiện ở quá trình đầu kinh nguyệt. Khi này, sự thay đổi hàm lượng nội tiết tố nữ cực to chính là lý do gây nên những cơn đau. Màu sắc nhũ hoa thay đổi và phụ thuộc vào sắc tố melanin. Do đó, nhũ hoa tuổi dậy thì có màu hồng và đặc biệt có những nàng có màu thâm đen. Đàn ông thích nhũ hoa lớn hay nhỏ sẽ phụ thuộc lớn vào màu sắc tươi tắn của nó. Bởi thế, con gái cần chăm sóc nhũ hoa cũng như nâng cấp ngực lớn tròn căng mịn.

Khối u ở ngực có phải ung thư?

Trong độ tuổi dậy thì, những tuyến bên trong bầu ngực sẽ lớn mạnh mạnh mẽ. Do đó, khi chạm vào vòng một bạn sẽ thấy sự xuất hiện của cục cứng bên trong. Tình trạng này hết sức bình thường và sẽ dần tan biến sau giai đoạn dậy thì. Bên cạnh đó, bạn nữ bị sưng vú ở tuổi dậy thì hoặc trường hợp bước qua tuổi dậy thì, nhưng đôi gò bồng đảo vẫn còn khối u thì nên đi khám bác sĩ.

Nếu nàng sờ ngực và cảm nhận được khối u thì không cần phải lo lắng rằng đây là ung thư. Thực ra, hiện tượng đau ngực ở tuổi dậy thì thật chất là sự phát triển thông thường của thân thể. Chắc chắn không phải bất kỳ dấu hiệu nào của ung thư.

Cách thức săn sóc vòng 1 giúp giảm đau ngực ở tuổi dậy thì

Hiện tượng tức ngực ở tuổi dậy thì rất thông thường. Không những thế, sẽ gây ra sự khó chịu cho phái nữ. Chính những cơn đau sẽ khiến cho họ khó chịu, tức tối,… Sau đây là các cách thức chăm nom giúp giảm đau ngực ở tuổi dậy thì:

Tập thể dục hàng ngày

Ở lứa tuổi dậy thì, phái nữ cần rèn luyện thể dục hàng ngày. Rèn luyện thể dục cũng là câu tư vấn của nghi vấn làm sao để ngực lớn nhanh ở tuổi dậy thì. Giúp cải thiện sức khỏe và trao đổi chất trong thân thể hiệu quả hơn. Từ ấy, giảm được những cơn đau tức vòng 1 và giúp căng tròn quyến rũ. Các môn thể dục có thể giúp ích giảm đau vú ở tuổi dậy thì: dancing, bơi, nhảy cao,…

Chọn lựa áo ngực thích hợp

Áo ngực chật cũng là một trong những nguyên do làm tức ngực ở tuổi dậy thì. Vòng một trong quá trình này tăng trưởng không ngừng. Cho nên, phụ nữ cần chọn lựa áo ngực đúng kích cỡ để giúp nàng "dễ thở" nhất. Size áo ngực cần rộng hơn một chút so với kích thước vú của con gái hiện nay. Bởi vì mỗi ngày vú sẽ nở ra nhiều hơn và không bị áo vú chèn ép đau tức.

Massage ngực ở tuổi dậy thì

Để giảm những cơn đau ngực ở tuổi dậy thì, nữ giới cần massage ngực thường xuyên. Không những thế, phái nữ có thể tham khảo bấm huyệt tăng vòng 1. Giúp bầu ngực nở nang và giảm các cơn đau khó chịu ở vú và vòng 1 căng tức sẽ tiêu biến đi. Mỗi ngày, chỉ cần giành từ 5 đến 10 phút massage ngực sẽ giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh nhất.

Những nàng có câu hỏi cần tư vấn, hãy truy cập ngay với Bác Sĩ Sinh Lý để được giải đáp mau chóng nhé.