thể dục thể thao

"Tôi là nhân viên bán hàng làm việc ở tư thế đứng và ngồi suốt ngày, khi nghỉ đôi chân tôi xuống máu sưng vù bị tê vận động khó.Tôi đã tham khảo bạn bè và tìm hiểu thêm về lăn chân gỗ 5 thanh Đại Thành DT05 .Sau khi tôi sử dụng lăn chân gỗ không những mang lại sự thoải mái, về tính thần cũng như thể chất mà còn là phương pháp trị liệu mà nhiều ngừơi chưa biết hết .Ngoài ra massage chân có tác dừng thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng lưu thông máu, thông kinh, hoạt lạc, ôn hòa phủ tạng, kích thích các đầu mút thần kinh, với ưu điểm tiện lợi ,không có tác dụng phụ, hiệu quả, không đau đớn và hết sức ăn toàn , giá cả hợp lý làm bằng gỗ rất bền .Tôi rất thích lăn chân gỗ"

"Ăn tranh thủ, ngủ khẩn trương, làm việc 8 tiếng, hạn chế vận động” trong đời sống hiện đại khiến nhiều người trong chúng ta – đặc biệt là các bạn trẻ và giới văn phòng – bị “rối loạn vòng 2” tăng vùn vụt hằng ngày, trong khi thời gian để đi tập luyện thể thao gần như không có. Cần 1 giải pháp thiết thực và khắc phục ngay tình trạng này?Bàn xoay tập thể dục hoạt động theo cơ chế rất đơn giản, bạn chỉ cần đặt bàn xoay trên mặt phẳng, sau đó đặt hai chân theo hình chữ V và xoay bụng theo vòng quay của bàn xoay.
Khi quay bàn xoay, không chỉ có vùng bụng được luyện tập mà ngay cả các cơ vai, bắp tay, bắp chân và khả năng giữ thăng băng của bạn cũng được gia tăng đáng kể sức dẻo dai.
Bàn xoay có thiết kế các hạt massage ở chân, các hạt massage này sẽ tác động lên gang bàn chân trong quá trình bạn luyện tập và từ đó tác động lên khả năng tuần hoàn máu
Trọng lượng nhẹ và kích thước cực kỳ nhỏ gọn để bạn có thể mang theo và tập mọi lúc mọi nơi. Bạn có thể tập tại nhà, trong phòng riêng hay mang đến chỗ làm, tranh thủ giờ nghỉ trưa hoặc những lúc stress để luyện tập và thư giãn.
Chất liệu: Nhựa tổng hợp"

"Tôi là nhân viên văn phòng ít có thời gian để đến phòng tập gym nên mỡ thừa nhiều và nhất là phần bụng vì vậy tôi đã mua dụng cụ xoay eo về dùng qua thời gian 2 tháng sử dụng thì tôi thấy rất thích vì nó khá là gọn, nhẹ nên dễ dàng sử dụng chỉ cần đặt xuống rồi đứng lên rồi xoay thôi, phần để chân có các gờ nổi giúp matxa chân, phần đế của bàn xoay có độ bám ma sát cao nên không sợ bị trượt ngã giờ không chỉ có tôi dùng mà còn có cả con và ông xã tôi cũng dùng luôn.Hiện tại thì vòng eo tôi đã giảm xuống rõ rệt nên tôi rất tự tin khi mặc váy body ai cũng khen xinh hơn trước ,tôi vui lắm tuy nhiên nó có các gờ nổi nên khi bị bám bẩn thì cũng khó vệ sinh nhưng dù sao thì tôi cũng rất hài lòng vì đã đem lại sức khỏe và dáng đẹp cho tôi hii"

"Vì là sinh mổ với lại không phải làm gì nên gần một năm trời sao sinh mà bụng em vẫn giống như bà bầu năm tháng.không còn chui lọt được bất kỳ chiếc áo nào trước khi có thai.em rất ngại phải ra đường.e quyết tâm giảm mỡ bụng giảm cân nhưng sợ ăn kiêng thì con không đủ sữa.uống thuốc giảm cân thì sợ ảnh hưởng đến chất lượng sữa.nên e đã mua loại đĩa xoay eo này để tập luyện hàng Ngày.thật bất ngờ sao một thời gian bụng e giảm rõ rệt từ 89cm giảm còn 72cm thật sự rất vui mừng.công dụng của chiếc đĩa này không những làm giảm mỡ bụng mà còn giúp mình massage chân làm toàn bộ cơ thể vận động và đốt mỡ thừa.có điều đĩa này phải biết giữ thăng bằng không thì rất dễ bị ngã. nhưng em cũng rất hài lòng về nó đã giúp em trở lại vóc dáng thon gọn và tập cho mình dẻo day hơn.một sản phẩm tuyệt vời mà giá thành lại rẻ rất hài lòng"

"“Ăn tranh thủ, ngủ khẩn trương, làm việc 8 tiếng, hạn chế vận động” trong đời sống hiện đại khiến nhiều người trong chúng ta – đặc biệt là các bạn trẻ và giới văn phòng – bị “rối loạn vòng 2” tăng vùn vụt hằng ngày, trong khi thời gian để đi tập luyện thể thao gần như không có. Cần 1 giải pháp thiết thực và khắc phục ngay tình trạng này?Bàn xoay tập thể dục hoạt động theo cơ chế rất đơn giản, bạn chỉ cần đặt bàn xoay trên mặt phẳng, sau đó đặt hai chân theo hình chữ V và xoay bụng theo vòng quay của bàn xoay.
Khi quay bàn xoay, không chỉ có vùng bụng được luyện tập mà ngay cả các cơ vai, bắp tay, bắp chân và khả năng giữ thăng băng của bạn cũng được gia tăng đáng kể sức dẻo dai.
Bàn xoay có thiết kế các hạt massage ở chân, các hạt massage này sẽ tác động lên gang bàn chân trong quá trình bạn luyện tập và từ đó tác động lên khả năng tuần hoàn máu
Trọng lượng nhẹ và kích thước cực kỳ nhỏ gọn để bạn có thể mang theo và tập mọi lúc mọi nơi. Bạn có thể tập tại nhà, trong phòng riêng hay mang đến chỗ làm, tranh thủ giờ nghỉ trưa hoặc những lúc stress để luyện tập và thư giãn.
Chất liệu: Nhựa tổng hợp
Xuất xứ: Trung Quốc
Kích thước hộp: 26 x 25.5cm"

"Xe dùng tốt cho người không có nhiều thời gian để luyên tâ thể duc như mình hình dáng vừa văn và rất thuân lơi và dễ sử dung"

"Một sản phẩm hoàn hảo mang lại sự tiện lợi, an toàn và hiệu quả cho người già rèn luyện thể dục thể thao.Xe đạp tập thể dục Air Bike được thiết kế nhỏ gọn, độ cao xe vừa phải. Hơn nữa, có thể điều chỉnh ghế ngồi nhiều cấp độ cực kỳ linh hoạt. Đảm bảo phù hợp với mọi thể trạng người tập. Phím cảm biến nhịp tim được bố trí ngay trên tay cầm tiện lợi. Người dùng có thể theo dõi tình trạng sức khỏe và mức độ tập luyện của mình trong suốt buổi tập dễ dàng. Đảm bảo không tập quá sức. Gây ra nhiều nguy cơ cho sức khỏe.Chiếc xe đạp tập thể dục Air Bike này có thể chuyển chức năng đạp xe toàn thân sang đạp xe cố định dễ dàng nhờ chốt khóa tay cầm. Phục vụ sở thích đạp xe của nhiều đối tượng khác nhau.Nó rất tốt cho sức khỏe"

"Hồi trong năm mới đi khám sức khỏe để nộp hồ sơ đi lao động ở nước ngoài. Ai ngờ lòi ra đủ thứ bệnh nào là mỡ trong máu, có khả năng bị bệnh tiểu đường, sức đề kháng kém, v..v .
Buồn như gì nhưng rồi tâm sự với mẹ xong mình lại quyết định thay đổi bản thân, tập thể dục và ăn uống điều độ vì mục tiêu tương lai được đi nước ngoài. Không thể vì lý do ngoại hình mà trùm bước. Cũng muốn ra ngoài đi phòng tập, có huấn luyện viên chăm sóc sẽ nhanh hiệu quả nhưng ngại lắm, tự ti mà không dám đi.Vì mình có tính trầm cảm , ít nói, ngại đám đông…Thế rồi bố với chị hai mới quyết định tậu em này cho mình về để ở nhà để mình chạy bộ, giảm cân, từ từ chậm mà chắc. Phải nói là mình rất ưng, đủ chức năng tập luyện cả:chạy, tập lưng bụng, kéo tay, ngoài ra còn nghe nhạc được khi chạy…nếu chăm chỉ chắc chắn sẽ thành công. Tính đến thời điểm bây giờ mình cũng giảm được một số cân kha khá rồi mọi người ạ. Mà nên để ý xíu nhé độ rung máy này có vẻ hơi mạnh quá dù mình có chỉnh chế độ nhỏ lại, phần chạy có vẻ bị bẩn nhanh nên phải vệ sinh máy sau khi tập để bảo trì xài được lâu hơn."