tập luyện

"Nếu muốn có thân hình chắc chắn mà không cần tốn thời gian ra phòng tập gym thì tôi nghĩ chơi xà đơn là tốt nhất vì nó tập được tay, ngực, vai và cả cơ xô. Nhưng mà ở vùng quê có điều kiện thì đúc xà bằng thanh inox, chứ những nơi như thành phố thì khó mà có không gian làm xà đơn để tập. Nên sau khi thấy quảng cáo về xà đơn treo tường thì tôi liền mua ngay. Khi nhận hàng đem ra nhìn nó vô cùng đơn giản, lắp rắp lên tường cũng dễ, chỉ cần xoay hai đầu là nó đã khít vào thành cửa. Chịu lực cũng tốt, 2 người đu lên một lúc cũng không sao. Cái hay nữa là xà đơn này không chỉ tập trên cao mà còn tập được những bài như tập cơ bụng khi mình lắp phía dưới nữa. Nói chung là rất tiện lợi, đi đâu cũng đem theo được, không tốn tiền để làm 1 bộ xà ngoài trời mà vẫn tập tốt. Tập xong là tháo ra cất nhanh gọn. Tuy nhiên, mong nhà sản xuất làm 02 cục cao su ở 02 đầu có độ bám tốt hơn nữa, vì sợ nhiều khi xài lâu ngày nó không bám mình đang kéo thì trượt xuống nguy hiểm và làm thêm một số loại dài hơn tí để thích hợp những nơi có cửa rộng. Anh em nào bận rộn thì nên làm 1 bộ để chơi cho có sức khỏe và có thân hình chuẩn men."

"Sản phẩm cầm trên tay rất đầm tay, không quá nhẹ cũng không quá nặng. Có thể kéo dài ra tùy thuộc vào độ rộng của khung cửa. Tuy nhiên, mình thấy khá bất tiện lúc “kéo” dài thanh xà. Nói là kéo nhưng thực ra phải vặn theo chiều kim đồng hồ, do khung cửa mình to nên mình phải vặn khá lâu, lúc đầu còn cứ tưởng nó không dài ra được nên hơi hoảng.
Mình thấy thanh xà này thích hợp với những loại cửa có khung bao làm bằng sắt, khi đó miếng đệm cao su ở hai đầu thanh sẽ bám chắc hơn vào khung bao khi mình gắn vào. Mình đã có thử gắn ở khung cửa bằng thạch cao cũng như tường xi-măng bình thường, thấy nó ko dính cho lắm.
Về công dụng thì ok rồi, có thể dùng để hít xà với nhiều bài tập, tốt cho cơ xô, cơ vai. Đặc biệt, ai bị thoát vi đĩa đệm thì tập cái này cực tốt, mình cũng bị nên khi tập xong thấy người khỏe lên từng ngày.
Order trên vatgia cũng nhanh, đặt sáng thứ 7, tới sáng thứ 2 có hàng liền hà. Rất thích chế độ ship hàng nhanh như vậy. Vote 5 sao!!"

"Sản phẩm rất tốt. Cầm trên tay rất đầm tay, không quá nhẹ cũng không quá nặng. Có thể kéo dài ra tùy thuộc vào độ rộng của khung cửa. để kéo dài phải xoay thanh xà theo kim đồng hồ và thu ngắn theo chiều ngược kim đồng hồ. Thiết kế cũng khá đẹp với trang bị thêm tay cầm giúp không bị trơn trợt và êm tay. Về công dụng thì ok rồi, có thể dùng để hít xà với nhiều bài tập, tốt cho cơ xô, cơ vai. Đặc biệt, ai bị thoát vi đĩa đệm thì tập cái này cực tốt, mình cũng bị nên khi tập xong thấy người khỏe lên từng ngày. Đi kèm có 2 miếng mút được gán rời ở hai đầu để tăng độ bám trên tường tự tin bám chắc mọi loại tường. nhược điểm ở đây là khi ta điều chỉnh độ bám quá mạnh mà để xà một thời gian thì hai miếng này sẽ dính liền ở trên tường phải mất 1 ngày mới bong ra. Nếu muốn đặt cố định một chỗ cũng không thành vấn đề vì được đi kèm với 1 bộ ốc vít cố định thanh xà. sản phẩm này rất thích hợp cho những ai muốn tập mà nhà không có rộng rãi.""

"Đợi đơn hàng hơn 3 ngày mới có.Còn xà đơn thì đóng gói rất oke, có hộp đựng nhìn rất thích các phần của thanh xà thì được gói khá kĩ, nhưng tờ giấy hướng dẫn thì toàn tiếng Anh mình đọc chả hiểu nên phải tự mò ráp hơi tốn thời gian. Ráp xong và treo lên thì thấy xà chịu được lực khá nặng thằng bạn mình 70 mấy kí nhảy lên nhảy xuống đu giật cũng chả sao, chất liệu xà cũng tốt, sơn rất kĩ lưỡng luôn, Nói chung với giá tiền rẻ như vậy là quá oke r. Chỉ cho 4 sao thôi nhé, do giao hàng chậm và tờ giấy hướng ẫn không có tiếng việt nên mất hơn 20 phút mới ráp xong thanh xà."