Trẻ nhỏ rất cần kẽm vì sao?

Bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể là việc làm rất cần thiết hiện nay. Ngoài các chất dinh dưỡng như vitamin A, sắt, iod thì kẽm là chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng cho cơ thể trẻ em. Hôm nay vatgia.com sẽ cung cấp thông tin hữu ích cho bạn về loại chất dinh dưỡng có vai trò vô cùng đặc biệt cho cơ thể đặc biệt là trẻ nhỏ. Đó là kẽm.

Theo nghiên cứu của các bác sĩ đến từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia năm 2015 thì trẻ em dưới 5 tuổi là độ tuổi thiếu kẽm rất nhiều chiếm gần 70%. Thiếu kẽm sẽ gây ra suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ nhỏ.

Kẽm giúp duy trì và bảo vệ cơ thể của trẻ nhỏ. Giúp trẻ ăn nhiều và ngon hơn. Ngoài ra kẽm giúp bảo vệ cơ thể trẻ, giúp vết thương nhanh lành hơn.

Thiếu kẽm, trẻ dễ bị tổn thương chức năng miễn dịch làm cho nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn tăng. Dẫn đến nguy cơ bị SDD tử vong cao. Nghiên cứu trên thực tế cho thấy nếu bổ sung kẽm sẽ giúp giảm hơn 15% bệnh tiêu chảy, trên 41% bệnh viêm phổi và tỷ lệ tử vong giảm trên 50%.

Ngoài ra, bạn quan sát thấy trẻ chán ăn, rụng tóc, tiêu chảy, chậm lớn, da và mắt bị tổn thương... Đây là những dấu hiệu điển hình để nhận biết trẻ thiếu kẽm.

Bên cạnh đó, kẽm có trong các thực phẩm như tôm đồng, lươn, sò, gan lợn, thịt bò, cá, đậu nành, các loại hạt... rất tốt cho sức khỏe.

Như vậy vatgia.com đã giúp bạn có được những thông tin hữu ích về kẽm rồi đó! Hãy quan sát và vận dụng những điều trên mà vatgia.com gợi ý cho bạn nhé! Để giúp bé nhà bạn có một sức khỏe tốt vatgia.com giới thiệu cho bạn các sản phẩm  giúp bổ sung các chất dinh dưỡng. Mời bạn tham khảo link sau:

https://www.vatgia.com/home/s%E1%BB%AFa+b%E1%BB%95+sung+canxi.spvg

Chúc bạn mua sắm vui vẻ!