DANH MỤC

Tui 16 tuổi, cao 1m63 nhưng chỉ nặng 40kg. Giúp tui cách béo lên với???

rtỵky
rtỵky
Trả lời 13 năm trước
Một người được coi là gầy nếu có chỉ số BMI dưới 18,5. Tình trạng này xuất hiện do các yếu tố tâm lý, chuyển hóa và di... Xem thêm

Em cao 1m60, nhưng chỉ nặng 40kg. Trông em rất mất cân đối và rất khó mặc quần áo, vậy em fải làm sao để có thể béo lên được?

Nguyenvanlieu
Nguyenvanlieu
Trả lời 16 năm trước
Nên ăn nhìu vào ban dêm vì cơ thể ít vận động se du thua dinh duong va cach nay la tang can hieu qua