Có nên cho trẻ em xem tivi?
Phần lớn trẻ thường rất thích xem tivi, đặt biệt chúng có thể xem cả ngày nếu có có chương trình yêu thích. Tuy nhiên nếu cho bé xem tivi nhiều và không đúng cách sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như sự phát triển cả về tinh thần, tính cách… của trẻ. Nếu nhà bạn có trẻ nhỏ, hãy lưu ý một số vấn đề sau nhé.
1. Độ tuổi
Cho trẻ xem tivi quá sớm sẽ gây ra các tác hại xấu cho sức khoẻ của bé, đặc biệt là gây tổn thương cho não. Điều này đã được các chuyên gia tâm lý học nghiên cứu, vì xem tivi là một hành vi tiếp thu thụ động, cản trở việc tiếp xúc với thế giới thật xung quanh, làm hạn chế khả năng tưởng tượng của bé. Việc xem tivi sẽ ảnh hưởng đến thời gian, chất lượng giấc ngủ dẫn đến chậm phát triển cơ thể. Vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo rằng, không nên cho trẻ dưới 2 tuổi xem tivi, thay vào đó hãy cho trẻ hoạt động, vui chơi bên ngoài nhiều hơn.
Ở một số nước (Pháp…) cho trẻ dưới 3 tuổi xem tivi còn là một hành vi phạm pháp.
2. Khoảng cách
Luôn để ý và giữ trẻ ở khoảng cách an toàn khi cho trẻ xem tivi. Người ta đã tính được khoảng cách hợp lý là cho trẻ xem ở 1 khoảng cách tivi với chiều dài gấp 3 - 4 kích thước đường chéo màn hình tivi (số inch), 1 inch sẽ bằng 2.54 cm.
3. Thời gian xem
– Cho trẻ xem tivi chỉ nên từ 1-2 giờ/ngày.
– Không mở tivi trong giờ ăn: vì đây là lúc trẻ cần tập trung ăn hơn nữa ăn trong lúc xem tivi sẽ dễ dẫn đến rối loạn tiêu hóa không chỉ đối với trẻ em và còn cả người lớn. Việc tập trung vào bữa ăn cũng giúp trẻ hiểu bữa cơm là lúc các thành viên trong gia đình quây quần, chuyện trò tạo gắn kết yêu thương.
– Không nên xem trước khi đi ngủ: vì việc này có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của trẻ, có thể làm trẻ khó ngủ, ngủ mơ…
- Nên xếp lịch xem tivi cố định mỗi ngày: Điều này sẽ cho trẻ biết không thể xem tivi mọi lúc, tránh việc mè nheo, quấy khóc khi trẻ đòi xem.
4. Vị trí đặt tivi
Không nên đặt tivi trong phòng ngủ hoặc gần nơi vui chơi của trẻ vì sẽ khiến trẻ dễ bị thu hút vào tivi, vừa chơi vừa xem và bạn cũng không thể kiểm soát được thời gian trẻ xem.
5. Số lượng kênh
Chỉ nên cho xem khoảng 3, 4 kênh phù hợp với độ tuổi như hoạt hình, các kênh giải trí dành cho thiếu nhi....Bạn có thể sử dụng chức năng khóa trẻ em trên smart tivi nếu tivi nhà bạn có để hạn chế các kênh mà trẻ không nên xem.
6. Trẻ xem phim hoạt hình có tốt không?
Theo nhiều bác sĩ, trong phim hoạt hình nếu có những cảnh bạo lực cũng sẽ gây ảnh hưởng xấu tới trẻ, khiếu trẻ dễ bắt chước những hành vi này. Ngoài nếu xem thường xuyên có một số trẻ sẽ gặp phải một số triệu chứng như: khó ngủ, hay gặp ác mộng, ngủ không sâu, khó thức dậy và hay mệt mỏi vào buổi sáng.
7. Nên làm gì khi cho trẻ xem tivi
– Chủ động chọn kênh cho bé: hãy chọn chương trình đơn giản, có nhịp độ chậm để trẻ kịp suy nghĩ và tiếp thu, các chương trình mang tính giáo dục, vui chơi giải trí lành mạnh, vui nhộn.
– Nếu có thời gian, bạn hãy xem tivi cùng con để vừa trò chuyện, giải thích cho con, sẽ giúp trẻ có thêm nhận thức.
– Để làm gương cho con, bố mẹ cũng nên có chế độ xem tivi điều độ, hợp lý.
– Sau khi con xem xong, nên tắt ngay tivi để tránh việc con quấy khóc đòi xem tiếp.
- Lựa chọn các sản phẩm tivi có độ nét cao, có thể điều chính ánh sáng màn hình để tránh các tác hại cho mắt.
Tivi cũng là một trong những kênh để trẻ học hỏi thêm kiến thức, giải trí, Tuy nhiên điều này chỉ có tác dụng khi được sử dụng hợp lý. Hãy là bố mẹ thông thái để tránh tác động ngược khi cho trẻ xem tivi nhé.