Những điều về lão hóa mà bạn nên biết là gì?

Lão hóa là một trong những dấu hiệu sẽ xuất hiện khi tuổi tác tăng lên. Vậy cụ thể lão hóa là gì và những cách chống lão hóa như nào, hãy cùng tìm hiểu một số thông tin dưới đây nhé.

Lão hóa là gì?

Sau thời gian, làn da thường mất đi một lượng collagen đáng kể có nhiệm vụ giúp da săn chắc và tươi trẻ hơn. Khi lượng collagen này mất đi, trên da sẽ xuất hiện các dấu hiệu như nám, tàn nhan, nếp nhăn,.. Đó chính là khi lão hóa xuất hiện.

Chống lão hóa vào thời điểm nào?

Thông thường khi ngoài 30 tuổi những dấu hiệu lão hóa sẽ trở nên rõ rệt hơn bởi vậy nhiều người thường áp dụng các biện pháp chống lão hóa khi ngoài 30 tuổi. Tuy nhiên, thực tế, không cần đợi đến khi da có nếp nhăn hay đốm đồi mồi mới chống lão hóa. Ngay từ khi còn ít tuổi, các biện pháp chống lão hóa cũng rất cần thiết để bảo vệ làn da sau này.

Chống lão hóa như thế nào?

Để chống lão hóa da, cách đơn giản nhất bạn có thể áp dụng quy trình chăm sóc da như sau:

- Làm sạch mặt ít nhất 2 lần một ngày vào buổi sáng và tối.

- Sử dụng vitamin A ngăn ngừa lão hóa.

- Sử dụng kem chống nắng thường.

- Dưỡng ẩm cho da bằng sản phẩm chăm sóc da

- Không sử dụng đồ uống có cồn, thuốc lá.

Bên cạnh áp dụng những phương pháp trên để chống lão hóa, việc sử dụng mỹ phẩm chống lão hóa cũng rất cần thiết. Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm trên Vật Giá.