Các bạn chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc mắt hàng ngày cho tớ với!

Tớ bị cận nhẹ thôi, không cần đeo kính khi lái xe lúc trời tối đâu, tó cũng ít khi đeo kính lắm, nhưng nếu ngồi học trong lớp thì vẫn cần đeo kính để ngồi xa nhìn chữ mới rõ.Tớ ghét bị cận lắm, các bạn có cách nào chăm sóc hiệu quả cho mắt khỏe lên không? Nhất là bây giờ học tập và làm việc cái gì cũng phải dùng máy vi tính, tớ lo đôi mắt đẹp của tớ sẽ bị cận thêm lắm, huhuhu.
Đào Thái Hà
Đào Thái Hà
Trả lời 16 năm trước
tích cực ăn hoa quả bổ sung vitamin A , khi ngồi máy tính hay đọc sách báo thì nên thỉnh thoảng cho mắt nghỉ ngơi bằng cách nhắm mắt lại hoặc chớp mắt liên tục để tránh tình trạng bị khô mắt . Thủ thêm quả VRohto theo người , uống thuốc gì tăng thị lực của mắt làm từ vi cá mập ý , quên tên rồi , nghe đồn là tốt [:,)]